Дитяче харчування | Для дітей
Завантаження. Будь ласка зачекайте...

Яке молоко для дітей корисніше?

11:00, 26.10.2021
Суперечки про те, яке молоко є для дітей більш корисним – незбиране чи нежирне – ведуться не перше десятиліття. І ось тепер нове дослідження поклало край цим суперечкам.

3847_4.jpg (28.99 Kb)

Як відучити дитину вживати багато цукру?

11:00, 22.10.2021
Деякі батьки дійсно використовують забагато цукру під час складання меню для дитини. Діти часто їдять солодощі, представлені шоколадками, коктейлями, цукерками та іншими аналогічними продуктами. Вони негативно впливають на стан здоров’я, розвиток і форму тіла.

4217_11.jpg (19.86 Kb)

Комаровський дав важливу пораду батькам

11:00, 29.09.2021
Дитина, яка не любить звичайну воду, буде її пити, якщо батьки не будуть пропонувати альтернативу. Доктор Євген Комаровський на своїй сторінці в Instagram відповів на питання, яке хвилює багатьох батьків: "Чи можна примушувати дитину пити звичайну воду, якщо він від неї категорично відмовляється?"

2820_11.jpg (35.09 Kb)

Дітям не можна давати мед і манну кашу

11:00, 23.09.2021
Серед продуктів, які батьки часто дають малюкам, не знаючи про їх шкоду, виявилися сік, манна каша, йогурт, сухий сніданок, глазурований сирок, мед, виноград, дитячі мультивітаміни і молочний коктейль.

5450_11.jpg (28.99 Kb)

Чому дітям не можна бути вегетаріанцями

11:00, 08.08.2021
Батьки повинні розуміти, що вегетаріанство має бути свідомим вибором кожної людини. До того ж, дитина потребує збалансованого раціону для здорового розвитку, зокрема їй отримувати поживні речовини з м’яса тварин.

2107_11.jpg (47.79 Kb)

З якого віку дітям можна давати болгарський перець

11:00, 05.08.2021
Болгарський перець - смачний, соковитий овоч; він не такий гострий і пекучий, як інші сорти цієї рослини. Яскрава м'якоть плодів багата мікро- і макроелементами, вітамінами А, В, С (більше, ніж у лимоні!), Е, РР, харчовими волокнами, природними антиоксидантами.

9631_11.jpg (47.78 Kb)

Дитина і харчування: поширені міфи

11:00, 06.06.2021
Те, що їсть малюк, впливатиме на його здоров'я зараз та у майбутньому. При цьому, важливо не йти в крайності, проте контролювати дітей та себе.

7375_12.jpg (27.94 Kb)

5 небезпечних продуктів, яких не повинно бути в раціоні дітей

11:00, 07.05.2021
Всі діти люблять їсти смачну їжу набагато більше, ніж корисну. Батьки, в свою чергу, намагаються знайти баланс і періодично балувати дитину стравами, які він любить найбільше. Але існує ряд продуктів, які не варто давати дітям ні на яких умовах. Вони не принесуть організму абсолютно ніякої користі і навіть зможуть нашкодити.

3082_11.jpg (66.25 Kb)

Чи може дитина бути голодною, але при цьому не їсти

11:00, 26.04.2021
Перший рік дитина активно росте, а потім ці процеси сповільнюються, малюк їсть менше і може відмовлятися від їжі. Це лякає батьків, але боятися не варто: і дорослій людині іноді не хочеться їсти. Дитина може наминати обід за обидві щоки, а може за весь день з’їсти дві ложки на сніданок і чотири на вечерю (правда, у цьому випадку найчастіше відбуваються перекуси, які мама просто не фіксує). У харчовому щоденнику зазвичай видно, що за тиждень дитина з’їдає все, що їй належить.

0114_6.jpg (24.95 Kb)

Фрази, які допоможуть навчити дітей їсти менше солодощів

11:00, 11.04.2021
Експерти запевняють, що цілком нормально обмежувати малечу солодощами і робити це ви можете без сварок та плачу. Чудово буде навчити дітей ласувати солодким інколи, а не постійно.

8542_9.jpg (33.54 Kb)

Експерти розповіли, як годувати дітей під час карантину

11:00, 08.04.2021
Дієтолог-ендокринолог Ганна Белокоз поділилася головними правилами харчування дітей під час карантину.

1827_7.jpg (33.13 Kb)

Чи може новонароджена дитина пити питну воду?

11:00, 04.04.2021
За словами педіатра, немовлятам воду додатково давати пити не потрібно, навіть у спеку. Про це написала педіатр Анастасія Шелевицька на своїй сторінці в інстаграмі.

2767_7.jpg (30.7 Kb)

Якщо дитина надто вибаглива у їжі

11:00, 20.03.2021
Як стверджує педіатр та спеціаліст з питань харчування й розвитку мови Мелані Поток, у віці 6 – 18 місяців більшість дітей відкриті до нової їжі. Проте, коли дитина наближається до 2-річного віку, природно стає дещо вибагливішою.

1061_10.jpg (33.7 Kb)

Чи можна виховувати дітей вегетаріанцями?

10:00, 12.11.2020
Чи можна не вводити в дитячий раціон їжу тваринного походження, якщо в сім’ї практикується вегетаріанство, як це вплине на здоров’я дитини?

6378_stailsranlmldsz.jpg (32.01 Kb)

Що потрібно їсти дітям влітку?

11:00, 06.07.2020
Як тільки приходить літо, ми всі чекаємо на стиглі овочі, фрукти і ягоди. Адже так здОрово, що можна їсти вітаміни не в таблетках і сиропах, а в смачній їжі. На що варто налягати дітям, щоб зміцнити свій імунітет?

1335_harchuvannya.jpg (71.26 Kb)

Як вибрати полуницю для дітей?

11:00, 25.05.2020
Вибираючи полуницю для дитини, проси показати результат експертизи або сертифікат якості. Якщо тобі відмовляються показати ці документи, не купуй!

4778__41f_vcnr9yp.jpg (30.14 Kb)

Чим годувати юного генія?

11:00, 18.05.2020
Звичайно, кожні батьки намагаються дуже вдумливо підходити до будь-якого вибору для малюка. Особливо це стосується їжі. Всім відомо, що чіпси, газовані напої та солодощі ні користі ніякої не несуть, ні в розвитку не допомагають.

6742_1____.jpg (44.59 Kb)

Що не корисно їсти дітям на сніданок?

11:00, 28.01.2020
Аналізуємо типові меню сніданків і визначає, який з них найкорисніший.

0019_5eb1124bdf77110c828f1ff378f8068b_ce_2333x1555x0x0_cropped_740x3_fittedblur_xpldtoszszsh.jpg (81.29 Kb)

Чим годують зірки своїх дітей

11:00, 27.01.2020
Голлівудські зірки, як і прості батьки, намагаються знайти оптимальний варіант харчування для своїх дітей. Саме тому вони вважають за краще годувати своїх чад корисним і здоровим сніданком, і у них є чому повчитися.

3679_5eb1124bdf77110c828f1ff378f8068b_ce_2333x1555x0x0_cropped_740x3_fittedblur_xpldtoszszsh.jpg (53.38 Kb)

Страви, приготуванню яких можна навчити дітей

11:00, 09.01.2020
Найкращий спосіб навчити малюка готувати здорову їжу — це разом спробувати приготувати щось вперше. Ми підібрали кілька цікавих рецептів.

12_0pmr11.jpg (41.05 Kb)

Скільки солі і перцю можна їсти дітям?

11:00, 01.01.2020
Сіль і спеції необхідні для того, щоб відтіняти смак звичайних продуктів і готових страв. Але надто раннє їх вживання може призвести до деяких неприємностей. Давайте поговоримо про те, коли ж знайомити з цими компонентами маленьких дітей.

2465_0pmr11.jpg (36.55 Kb)

Чого не можна їсти дітям до трьох років?

11:00, 01.12.2019
Після року дитина може їсти овочі та різні фрукти у вигляді пюре. Також їй дають варену або приготовану на пару їжу, попередньо розім'явши її виделкою. Але сильно затягувати з такою консистенцією не варто, малюкові корисно буде навчиться кусати і жувати невеликі шматочки. Тому йому потрібно давати порізані шматочками печені яблука, моркву, парові котлети з телятини або риби.

4110_0pmr11.jpg (52.94 Kb)

Скільки мандаринок можна з'їдати за день

11:00, 24.11.2019
При вживанні мандаринів потрібно орієнтуватися на алергічні епізоди. Якщо в анамнезі є алергічні реакції на цитрусові, то мандарини з новорічного меню людини повинні бути повністю виключені.

9008_5eb1124bdf77110c828f1ff378f8068b_ce_2333x1555x0x0_cropped_740x3_fittedblur_xppk.jpg (41.81 Kb)

Що не можна їсти дітям до 3 років?

11:00, 29.09.2019
Потрібно дуже уважно ставиться до того, що у вашої дитини в раціоні.

2540_5eb1124bdf77110c828f1ff378f8068b_ce_2333x1555x0x0_cropped_740x3_fittedblur_xpp.jpg (24. Kb)

Що їсти дітям, щоб стати розумниками?

11:00, 01.09.2019
Поліпшення роботи мозку безпосередньо залежить від раціону харчування, тому варто додати в нього корисні продукти.

3553_700x466_0xd42ee42d_14440703141435877136.jpeg (51.84 Kb)

Правила етикету за столом для дітей

11:00, 06.08.2019
Діти повинні бути дітьми, тобто їм дозволяється гратися, жартувати, бігати весь час, але така позиція зручна тільки тим батькам, які не хочуть займатися дітьми, і в підсумку ми всюди помічаємо, наскільки діти розпещені. Насправді, з найменшого віку, одразу по досягненню одного року потрібно пояснювати дитині правила поведінки за столом, і, безсумнівно, показувати приклад, щоб, дивлячись на свою маму (чи тата), дитина наслідувала її хороші звички.

3075_54236bb1c9c520886bdc5e61ea08e256_fitted_1920x1080_fittedblur_x.jpg (41.53 Kb)

Дітям на здоров'я! Рецепт домашніх ірисок на сметані

11:00, 04.08.2019
Такими цукерками можуть смакувати навіть найменші гурмани, оскільки вони не містять штучних домішок та шкідливих ароматизаторів. Для приготування домашніх солодощів знадобиться мінімальний набір продуктів та 20–30 хвилин часу.

3694_8a7fa5268adaa2f165b729a930039e31_fitted_740x1500_fittedblur_x.jpg (406.12 Kb)

Як пояснити дітям, яку їжу їм не можна їсти?

11:00, 19.07.2019
Малюкові-алергіку важливо пояснювати: цей продукт тобі не можна, від нього у тебе з'являється висип, шкіра свербить, доводиться пити ліки/мазати тіло. Йому важливо зрозуміти небезпеку для здоров'я.

4315_3f282e04-4508-4b71-9103-8a0feac79ae7-640x400.jpg (22.41 Kb)

Смачний обід для дітей: Суп з фрикадельками з риби

11:00, 19.02.2019
Рибу можна не тільки смажити, парити і варити, але і зробити з неї фарш і приготувати чудовий апетитний суп із фрикадельками.

1753_0pr1.jpg (171. Kb)

Сіль і спеції в дитячому меню

11:00, 08.11.2018
Давайте поговоримо про те, коли ж знайомити з цими компонентами маленьких дітей.

95_01-ariana-grande-bb14-fea-2016-billboard-jdkfls-1250.jpg (36.98 Kb)

Коли дітям можна пити чорний чай?

11:00, 29.10.2018
З якого віку і який чай можна давати дитині? Як різні сорти чаю впливають на дитячий організм?

1087_0pr2.jpg (3.66 Kb)

Харчування дітей, які хворіють на астму

11:00, 27.10.2018
Приймайте кальцій і полівітаміни щодня. Заповнювати вміст в організмі кальцію дуже важливо, оскільки багато лікарські засоби зменшують його поглинання, це може стати причиною ламкості і руйнування кісток. Що стосується полівітамінів, то вони забезпечують організм необхідними речовинами. Які саме препарати краще вибрати, порадить лікар.

7036_0pr2.jpg (65.17 Kb)

Як зберегти молочні зуби здоровими

11:00, 23.07.2018
Молочні зуби, традиційно, починають випадати у віці 6-7 років. Та нас цікавить, як за ними доглядати, аби вони служили якомога довше?

5581_crop.jpg (32.01 Kb)

Що їсти дітям, щоб мати хороший зір?

15:56, 22.07.2018
Традиційно, для хорошого зору радять їсти моркву. І пити вітамін А в капсулах. Ми вирішили дізнатися, які ще продукти можуть посприяти здоровому зору дітей.

1331_polza-morkovki-dlya-detej.jpg (35.47 Kb)

Чого діти не знають про продукти, які їдять

13:58, 28.05.2017
Виявляється, діти дуже часто не знають, звідки беруться продукти, що входять в їх щоденний раціон, і що вони з себе представляють. Наприклад, багато дітей думають, що шоколад зривають прямо з дерева, а груші ростуть тільки парами.

-_____4587040441265138.jpg (44.91 Kb)

Чи корисна картопля для дітей?

10:00, 22.01.2017
Американські вчені нещодавно відкрили наступне - найкориснішим овочем в раціоні дитини є картопля.

kartofel_0.jpg (27.67 Kb)

Добавки в кашу для дітей: найкорисніші і шкідливі

10:00, 18.12.2016
Що краще додати в ранкову кашу для дитини, щоб сніданок був максимально корисним?

pishhevye-dobavki-1282x845.jpg (78.14 Kb)

Як вибрати суміш, якщо у малюка проблеми зі здоров'ям

23:45, 06.12.2016
Якщо у малюка спостерігаються деякі фізіологічні особливості, доктор порадить підбирати спеціальну суміш, яка допоможе малюкові впоратися з проблемою.

2581_1675_1199120.jpg (21.74 Kb)

Соки для дітей: як упаковка впливає на якість

21:30, 09.11.2016
В якому "одязі" пропонують нам виробники продукти харчування? Пластик, скло, картон, комбінований картонний пакет. І кожна з цих упаковок має свої плюси і мінуси, які неминуче позначаються на якості продукту, призначеного для дитячого столу.

sok2.jpg (28.79 Kb)

6 способів вибрати кращі консерви для дітей

10:00, 17.10.2016
Сьогодні на прилавках в магазинах можна знайти велику кількість консервів для дітей: і овочеві, і м'ясні, і рибні, але як з такого різноманіття вибрати ті, які підійдуть для вашої дитини?

55d19fb9c2e729f68455beebbbe6de8b_xl.jpg (25.45 Kb)

Недитяча їжа, або Чим не варто годувати дітей

15:00, 28.09.2016
"Це тобі рано!" - говоримо ми, відсуваючи від малюка мариновані огірочки або м'ясо під гострим соусом чилі. А коли буде "не рано"? І що трапиться, якщо все-таки дати дитині спробувати "дорослої" їжі?

2350_2.jpg (38.98 Kb)

Прикорм: коли дитині давати кефір?

15:00, 26.09.2016
Серед молочних продуктів кефір займає лідируюче місце за впливом на травну систему як дорослих, так і малюків. Він легкий, відмінно засвоюється організмом і як кисломолочний продукт містить повноцінний білок і кальцій, які так потрібні дитячому організму для повноцінного росту.Але коли ж вводити його в раціон крихти? Як буде правильно і корисно?

kefir3.jpg (22.79 Kb)

Що приготувати із помело для дітей?

10:00, 20.09.2016
Помело - великий цитрусовий плід, який набрав популярність останнім часом. Починати знайомство з помело можна з 12 місяців. Спочатку дитині пропонують невеликий шматочок м'якоті, потім, якщо немає алергічної реакції, збільшують кількість помело до цілої часточки за один прийом. Низькокалорійне і багате вітамінами помело не така соковите, як апельсин або грейпфрут, тому діти можуть прохолодно ставитися до цього фрукту. Відмінним рішенням стане приготування смачних страв за участю помело. Найпростіші з них - салати і свіжі десерти. Пропонуємо приготувати дітям кілька страв з помело.

upload_version_1_0_2f9264adbcf0478f933cd3f80d9b81f2_1350x1350.jpeg (21.7 Kb)

Зелень у раціоні дітей: коли і яку можна давати?

15:00, 12.09.2016
Про те, як корисна свіжа літня зелень, знають усі. Але багатьох мам цікавить, з якого віку можна давати її дітям і чи немає яких-небудь протипоказань.

sai_lam_lam_be_cham_lon_2-20150707-16070787.jpg (33.04 Kb)

ТОП- 12 важливих нюансів введення прикорму

10:00, 27.02.2016
Ваш малюк вже підріс настільки, що ви думаєте про введення прикорму? В такому випадку, саме час дізнатися про те, які проблеми може таїти цей етап в житті дитини.

fotolia_569589_subscription_monthly_m.jpg (35.86 Kb)

Як відучити дитину "набивати живіт"?

10:00, 30.12.2015
Одних батьків хвилює, що їхня дитина погано їсть, інших - що він "хом'ячить" цілими днями. Ви з останніх? Тоді пропонуємо кілька порад для батьків, яких турбує ця проблема.

ui-558b7a819fef94_32440518.jpeg (53.51 Kb)

7 правил, які допоможуть дітям відвикнути від шкідливої їжі

10:00, 18.12.2015
Карамельки, чіпси, газована вода - будь - якій мамі відомо, що ці продукти шкідливі. Але як пояснити це дитині і навчити її харчуватися правильно?

690x460_1_6213cfeb890d90c6227902433ecf0e561500x1000_0xd42ee42d_15217354111439208388.jpeg (37 Kb)

6 головних помилок у харчуванні дітей від року до трьох

10:00, 15.10.2015
Батькам важливо про це знати.

Перегодовування
Перегодовування має дві основні форми: по-перше, дозвіл дитині їсти всілякі солодощі в необмежених кількостях, а по-друге, насильне запихання в малюка того, що батьки вважають корисним, у величезних дозах. І треба сказати, що перший варіант не так небезпечний, як другий: улюблена смачна їжа хоча б піднімає настрій, чого ніяк не сказати про примусове заливання в рот горохового супу.

3a9d72de873f9375fc85a2e976b3d08f.jpg (38.87 Kb)

Коли вводити м'ясо дитині до року

16:25, 26.05.2015
Малюкові потрібно рости, а для зростання йому необхідно отримувати достатню кількість білка. Краще джерело білка для дитини - м'ясо. Коли починати вводити цей продукт в раціон харчування немовляти? Коли м'ясне дитяче харчування замінювати безпосередньо м'ясом?
myasootkazff.jpg (73.15 Kb)

Як зробити так, щоб дитина полюбила кашу

16:59, 25.05.2015
Ясна річ, марно пояснювати малюкові, скільки в гречці вітамінів групи В, а у вівсянці - пребіотиків. Авторитетна заява "треба їсти кашу" теж аргумент слабкий: чому, власне, треба? Бо мама велика, а ти маленький? Але зробити так, щоб каша малюкові сподобалася - цілком у наших силах. Пропонуємо Вашій увазі 10 таких порад.
poldnik-1.jpg (28.21 Kb)

Йогурт для дітей. На що обов'язково звертати увагу при купівлі?

03:06, 10.05.2015
Сьогодні на прилавках магазинів така різноманітність йогуртів, біойогуртів, йогуртерів і т. д. Як обрати "саме той" йогурт для дітей? При покупці йогуртів звертайте увагу на наступну інформацію:
a-healthy-snack.jpg (21.45 Kb)

Чи корисне коров'яче молоко для дітей?

14:00, 13.04.2015
Всі мами ще з часів власного дитинства знають, що молоко дуже корисно, і особливо корисно воно для дітей. Але останнім часом вчені та лікарі намагаються спростувати цей факт. Що ж собою представляє молоко, в чому його користь для дітей і які можливі негативні наслідки вживання?
allergija-na-moloko-u-detej-simptomy.jpg (32.07 Kb)

Продукти, що викликають алергію у дітей

15:29, 01.04.2015
У наш час алергія у дітей - це, швидше, правило, ніж виняток. Від алергії, за даними лікарів, страждає близько 30% малюків. Але найжахливіше, що маленьких алергіків з кожним роком стає все більше і більше. Практично будь-який продукт може викликати алергію у дитини, але все одно є перелік продуктів, які алергологи назвали такими, що найчастіше провокують цю негативну реакцію імунної системи дитини.

1412426754_1540.jpg (.05 Kb)

Чому не варто давати дітям харчування з мікрохвильовки

15:35, 30.03.2015
Підігрівати і готувати продукти або страви дитячого харчування в мікрохвильовці фахівці прямо ні не дозволяють, ні не забороняють. Молодим мамам варто знати про всі плюси і мінуси використання СВЧ - печі.
cook_2_hi_opt.jpeg (38. Kb)