З 1 вересня безкоштовні обіди мають бути для усіх учнів 1-11 класів
07:00, 23.06.2026
В Україні триває реформа шкільного харчування. У новому навчальному році, з 1 вересня, безкоштовні теплі обіди мають бути для усіх учнів 1-11 класів.
Чому дитина постійно хоче солодкого?
07:00, 04.06.2026
Найпростіший спосіб позбавитися проблеми – не тримати вдома солодкого. Якийсь час не купуйте його. Немає спокуси – немає можливості дати слабинку. І якщо дитина полізе на полицю із заповітними ласощами, то не виявить там їх. У цей період по...
Якщо дитина вживає багато цукру: що робити?
07:00, 24.05.2026
Якщо дитина вживає багато цукру, важливо діяти поступово. Різка заборона викличе стрес і зриви. Головна мета — сформувати здорові звички, а не карати дитину за бажання з'їсти смачненьке.
Чому дітям важливо їсти шоколад - розповіли лікарі
07:00, 19.05.2026
Як пояснюють медики, багато батьків вважають за краще значно обмежувати своїх чад від вживання шоколаду.
Що робити, якщо дитина перебірлива в їжі?
07:00, 30.04.2026
Батьки по-різному реагують на примхи дитини за столом. Деякі погоджуються з відмовою малюка їсти овочі, а інші ставлять ультиматум: дитина не вийде з-за столу, поки не з'їсть усе, що лежить на тарілці.
Дитина їсть тільки фаст-фуд: що робити?
07:00, 23.04.2026
Дитина часто обирає "некорисне", тому що ці продукти зрозумілі та передбачувані. Вони мають стабільний смак, якому вона довіряє, і це створює відчуття комфорту. Такі страви швидко насичують через високу калорійність, але при цьому не забезп...
Чим небезпечні соки для дітей?
07:00, 22.04.2026
Пакетовані та натуральні соки небезпечні для дітей високим вмістом вільного цукру та кислот, що призводить до ожиріння, карієсу, порушення обміну речовин та навантаження на підшлункову залозу. Вони не містять клітковини, необхідної для трав...