Завантаження. Будь ласка зачекайте...

Чи корисна картопля для дітей?

10:00, 22.01.2017
Американські вчені нещодавно відкрили наступне - найкориснішим овочем в раціоні дитини є картопля.

kartofel_0.jpg (27.67 Kb)

Антистресовий напій для дітей - школярів

15:00, 21.01.2017
Всі матусі, напевно, були в ситуації, коли школяр не хоче їсти вранці. Що ж робити, якщо ніякі вмовляння не допомагають? Зацікавити! Наприклад, запропонувати смачний (і корисний!) напій - какао, але тільки у винагороду за з'їдене на тарілці.

20152206150213.jpg (69.4 Kb)

Секрети звикання дітей до прикорму

10:00, 16.01.2017
У процесі навчання ви можете зіткнутися з труднощами. Виникла проблема з жуванням? Вирішуєте легко!

3146719.jpg (21.64 Kb)

Ідеальний варіант харчування для вагітної

15:00, 07.01.2017
Медики закликають майбутніх мам враховувати закони харчування. Наприклад, слід утримуватися від їжі, бідної вуглеводами. Але це не єдине правило.
Сьогодні дієтологи в один голос твердять: необхідно контролювати як склад, так і кількість їжі. Адже стан здоров'я дитини залежить від того, чим харчується мама, коли її виношує. Дослідження, проведені Гарвардською школою громадського здоров'я, показали, що 95% жінок, що дотримувались відповідної дієти під час вагітності, народили здорових дітей.

during-pregnancy.jpg (33.04 Kb)

Як навчити малюка жувати: 5 простих кроків

15:00, 31.12.2016
Мами часто хвилюються, що їх малюк не хоче їсти тверду їжу, не вміє жувати або давиться. Як же навчити малюка 1,5-2 років жувати?

36243_20110324_public_shutterstock__di002878446.jpg (30.42 Kb)

Чим не можна годувати дітей до 3 років

10:00, 24.12.2016
Після рочку практично всі малюки вже вміють їсти тверду їжу. Поступово в раціоні з'являються нові продукти, змінюється консистенція і смак їжі. Тим не менш, травна система малюка ще не сформована повністю. Не готові до великих навантажень нирки та печінка. Тому, до трирічного віку все ще досить багато обмежень.

7767_602_119_0.jpg (24. Kb)

Дієтичне лікувальне харчування дітей: що це?

21:30, 11.11.2016
Лікувати можна не тільки медикаментами, а й спеціально підібраною їжею! Цей факт відомий ще з часів древньої медицини. Давайте дізнаємося, як можна впливати продуктами харчування на здоров'я крихітки.

1439983188_pravilnoe-pitanie-dolzhno-byt-s-detstva.jpg (35.7 Kb)

ТОП-7 правил годування дітей з пляшечки

10:00, 05.11.2016
Краще харчування для малюка - мамине молочко. Це - аксіома. Але якщо життя склалося так, що крихітку потрібно виростити на сумішах - ну що ж, принаймні, потрібно зробити це правильно.

img20120322171640.jpg (33.92 Kb)

Чим годувати дитину, щоб вона стала відмінником?

10:00, 20.10.2016
Кінець літа близький, тому всі думки мам і дітлахів вже вирушили в дорогу назустріч майбутньому новому навчальному року. Як закінчити його на "добре" і "відмінно"? Як досягти успіху на даному терені?
Відповідь на це питання дієтологи пропонують наступну - дитину слід правильно годувати, і тоді навчальний рік пройде успішно. Залишається з'ясувати: правильно, це як?

madrid-spain-another-spanish-lunch-consists-of-an-omelet-vegetable-soup-banana-yogurt-and-water.jpg (56.35 Kb)

Як змусити дітей їсти овочі та фрукти: 3 найдієвіші варіанти

10:00, 25.09.2016
Не секрет, що овочі та фрукти - це найкраще і найбагатше джерело вітамінів для підростаючого покоління. Ось тільки діти, чомусь, зовсім не хочуть їх їсти. Для малюків набагато більш смачним блюдом виявляється піца, гамбургери і морозиво. Що ж робити? Невже в світі не існує способів, які можуть змусити чадо їсти вітаміни? Звичайно ж, ці способи є, і сьогодні ми спробуємо коротко про них розповісти.

rebenok-ploho-est.jpg (30.2 Kb)

ТОП - 5 шкідливих ласощів, які так обожнюють діти

10:00, 05.07.2016
Дієтологи попереджають: враховувати смаки дитини треба, але сліпо потурати їм не можна. Особливо це стосується п'яти найулюбленіших продуктів дітей: бананів, горіхів, ковбаси, морозива і печива. Чому? Давайте розбиратися.

3814_7.jpg (59.16 Kb)

Дієта з низьким глікемічним індексом для вагітних

10:00, 10.06.2016
Пишним жінкам рекомендується споживати продукти з низьким глікемічним індексом, які викликають незначні коливання рівня цукру та інсуліну в крові, що зменшує ймовірність розвитку діабету, ожиріння і коронарних хвороб серця.

Під час виношування малюка організм жінки піддається сильним змінам, що відбивається на метаболізмі, підвищує рівень цукру в крові. Тому дієта з низьким глікемічним індексом необхідна практично всім вагітним жінкам.

during-pregnancy.jpg (33.04 Kb)

Що впливає на міцність дитячих кісток

10:00, 06.05.2016
Пропонуємо ознайомитися зі списком продуктів, які можуть нашкодити кісткам вашої дитини.

baby-feet-619533_1280.jpg (33.73 Kb)

10 продуктів, які ненавидять діти

10:00, 02.05.2016
Корисна їжа завжди смачна - саме такої думки про корисну їжу дотримуються діти. І більшість дітей найчастіше влаштовують істерики за столом саме через небажання їсти корисні, але такі несмачні для них продукти.

18-03-2015_01-11-01.jpg (28.65 Kb)

Потижнева дієта для годуючих мам

10:00, 20.03.2016
Кажуть, що годуюча мама повинна їсти за двох. Але пам'ятайте, що ви повинні їсти не "за", а для двох! Будьте готові до того, що після пологів вам доведеться дотримуватися строгої дієти, щоб не нашкодити малюкові.

pitanie-dlya-mam.jpg (24.36 Kb)

5 основних правил штучного вигодовування дітей

10:00, 05.03.2016
Обставини склалися так, що ви не можете годувати крихітку грудьми? Тоді вам необхідно правильно організувати штучне вигодовування.

kormlenie-rebenka.jpg (24.76 Kb)
 

Педіатр:які продукти не можна їсти школярам

10:00, 24.02.2016
Проблеми з шлунково-кишковим трактом сьогодні спостерігаються майже у 30% школярів. Найпоширенішими захворюваннями у дітей є дискінезія жовчовивідних шляхів, панкреатит, гастрит.

1409743247_vo-skolko-obhoditsja-odin-shkolnik-semejnomu_2.jpeg (.7 Kb)

Дитина і вегетаріанство: плюси і мінуси

10:00, 21.01.2016
Часто буває так, що всі члени сім'ї є вегетаріанцями. Але що ж робити, якщо в такій сім'ї з'являється маленька дитина? Чи варто дотримуватися такої дієти і їй?

bigstock-kid-with-salad-and-tomato-hat-15442769.jpg (56.75 Kb)

Низькорослим дітям допоможе морква

10:00, 12.01.2016
Низькорослі діти, що вживають в їжу достатню кількість помаранчевих овочів, починають рости удвічі швидше за своїх однолітків. До такого висновку прийшли вчені з Єврейського університету в Єрусалимі.

205_75.jpg (38.78 Kb)

Дієта, яка позбавляє вагітних від ранкового токсикозу

10:00, 25.12.2015
Приблизно половина вагітних жінок страждає від ранкової нудоти. На думку багатьох фахівців, це пов'язано з гормональною перебудовою організму. Експерти вважають, що правильна дієта при вагітності може повністю позбавити від нездужання.
Сучасні дієти рясніють продуктами, в яких не вистачає вітамінів і мінералів. Дефіцит поживних речовин, таких, як магній і вітамін В6, може поглиблювати дискомфорт і нудоту під час вагітності. Дослідження показали: збільшення споживання цих поживних речовин здатне значно зменшити симптоми токсикозу. Щоб дізнатися про їх дефіцит, необхідно здати аналіз крові.

4.jpg (31.27 Kb)

Як виховувати дітей після 1 року

10:00, 02.12.2015
Діти після 1 року вже не просто безсловесні малятка, а маленькі справжні чоловічки, зі своїм характером і здібностями, і батькам пора відразу братися за виховання. В ігровій формі потрібно освоювати нові навички та розвивати колишні, коректувати поведінку, прищеплювати корисні звички.

Після року в дітях варто виховувати: культуру гігієни (умивання, одягання, харчування, сон), діяльності (режим дня, праця, порядок, ощадливість, слухняність) та спілкування.

istochniki-rannego-razvitiya-malysha-ot-1-goda-do-3-let.jpg (27.7 Kb)

Як схуднути після пологів годуючій мамі

10:00, 22.10.2015
Швидко і легко схуднути після пологів годуючій матусі, здається, практично неможливо ... Ви, справді, так думаєте? Тоді поспішаємо вас порадувати.
Після пологів худнуть точно так само, як і до них. Одним словом, є кілька дієвих методів, які допоможуть вам повернутися в колишню форму.

kak-pokhudet-posle-rodov.jpg (27.95 Kb)

Дієта для дітей: найважливіші рекомендації дієтологів

10:00, 08.10.2015
Поговоримо про харчування дитини у віці від року до двох років. Це дуже важливий час, коли правильно складене меню стає основою здоров'я маленької людини на все його майбутнє життя.

atopicheskij-dermatit-dieta-dlja-detej.jpg (31.47 Kb)

Як зробити так, щоб дитина полюбила кашу

16:59, 25.05.2015
Ясна річ, марно пояснювати малюкові, скільки в гречці вітамінів групи В, а у вівсянці - пребіотиків. Авторитетна заява "треба їсти кашу" теж аргумент слабкий: чому, власне, треба? Бо мама велика, а ти маленький? Але зробити так, щоб каша малюкові сподобалася - цілком у наших силах. Пропонуємо Вашій увазі 10 таких порад.
poldnik-1.jpg (28.21 Kb)