Завантаження. Будь ласка зачекайте...

Якщо ви не можете спати поряд з чоловіком/жінкою

11:00, 15.11.2019
Ми всі такі різні. Хтось з нас хропе, бореться з безсонням, ходить уві сні і розмовляє. Або просто робочі графіки не збігаються. Це означає, що багато хто з нас постійно не висипається.

44_0ppa.jpg (26.65 Kb)

Психологи дізналися, чи потрібно дітям спати з батьками

11:00, 03.06.2019
Ч потрібно дітям спати з батьками в одному ліжку? Плюсів і мінусів багато в обох випадках, але недавно експерти все-таки прийшли до спільного знаменника.

1089_0.jpg (43.18 Kb)

Чому дитина відмовляється спати вдень?

11:00, 02.06.2019
Якщо неовля спить практично всю добу, прокидаючись лише для того, щоб поїсти і покакати, то діти від року, переважно, переходять на один денний сон. Але не рідко батьки скаржаться, що діти взагалі відмовляються спати вдень. Що ж робити? Які цьому причини?

9133_0.jpg (47.81 Kb)

5 ознак, що ваша дитина повинна спати сама

11:00, 14.05.2019
Багато мам задаються питанням, в якому віці краще відучити дитину від спільного сну з батьками, однак точної дати ніхто вам назвати не зможе. Проте, є деякі ознаки, які передбачать, що пора переходити до роздільного сну.

6729_2fc_depositphotos_62166683_m_2015.jpg (42.01 Kb)

Безсоння у дітей: причини і лікування

11:00, 23.04.2019
Не рідко батьки скаржаться, що діти плачуть всю ніч. Які ж причини безсоння дітей і як з ним боротися?

8704_2fc_depositphotos_62166683_m_2015.jpg (25.26 Kb)

Чому ми храпимо і як вирішити цю проблему?

11:00, 26.03.2019
Коли людина поринає у глибокий сон, м'язи її тіла розслабляються, у тому числі й м'язи у роті. Іноді це призводить до часткового блокування дихальних шляхів і викликає хропіння. Хоча хропіння не вважається хворобою, його наявність може бути ознакою якоїсь прихованої проблеми зі здоров'ям.

6314_9f34f3e30d5e5a21c7bb94f559d96461.jpg (27.96 Kb)

Порушення сну у дітей. Що робити?

11:00, 22.03.2019
А Ви знаєте, хто потрапляє в категорію найнеспокійніших людей? Та практично всі ми - батьки, що виховують дітей. І це не дивно - у кого, як не у батьків, постійно виникають все нові і нові причини для занепокоєння! І одна з таких причин - порушення сну у дітей. Здавалося б, подібної причини зовсім не повинно існувати, адже не даремно існує вислів «сон як у немовляти». Але такі випадки бувають... Що ж робити батькам, коли у дитини порушений сон?

8451_0pr1cha.jpg (.94 Kb)

Новонароджений здригається уві сні: що має насторожити?

11:00, 13.03.2019
Чому новонароджені діти здригаються уві сні?

2176_526x703_0xac120002_155128131538550192.jpeg (24.9 Kb)

ТОП-7 корисних порад, як укласти дитину спати

11:00, 14.02.2019
Укласти дитину спати для багатьох батьків є не таким простим заняттям. Особливо коли малюк зовсім не налаштований на відпочинок, а у тебе запланована купа справ саме на цей проміжок дитячого сну. Як вкласти дитину спати?

3881_0pr1.jpg (75.7 Kb)

Що означають часті нічні жахіття у дітей?

11:00, 08.02.2019
Дослідники стверджують, що понад 10% дітей турбують нічні кошмари. Психологи вивчали ситуацію за участю 6,5 тис. дітей і виявили, що нічні кошмари часто є результатами знущань у школі.

1653_0pr1cha.jpg (61. Kb)

Порушення сну у дітей. Що робити?

11:00, 20.11.2018
Здавалося б, подібної причини зовсім не повинно існувати, адже не даремно існує вислів «сон як у немовляти». Але такі випадки бувають...

1263_660x990_1_dd7b3be4d1930c3896e0d1d15b5ceb731880x2819_0xac120002_12063505851542451834.jpeg (34.26 Kb)

Дитині сняться кошмари: що робити?

17:00, 10.04.2018
Яку б корисну функцію не виконували кошмари, але вони можуть доставити багато неприємних миттєвостей дитині і її батькам. Тому для більшості батьків важливо знати відповідь на питання, дитині сняться кошмари, що робити?

rebenok_ne_spit-4.jpg (43.46 Kb)

До чого призводить порушення сну у 3-х річних дітей?

09:00, 06.03.2018
До такого висновку прийшли вчені з Лондонського Університетського коледжу, протестувавши розумові здібності 11 тисяч дітей. Так, експерти з'ясували, що діти, які засинають ввечері в різний час, показали гірші результати, ніж малюки, що відходять до сну в один і той же час.

chast_2__nochnoi_son_chto_delat_esli_rebenok_nochyu_ploho_spit.jpg (25.56 Kb)

Подушка: в якому віці вона потрібна дитині

21:30, 03.01.2017
Вам дуже хочеться, щоб малюк добре і довго спав. Для цього йому потрібне затишне ліжко, м'яка ковдрочка і ... Вирішили покласти подушечку? А, можливо, вашому малюкові ще зарано.

7438_maxresdefault.jpg (21.61 Kb)

Чи завжди можна заколисувати дітей

21:30, 11.12.2016
Дуже часто батьки замість "вкласти дитину спати" вживають словосполучення "заколисати дитину". Але заколисування бувають різні...

kak_ukachat_rebenka.jpg (35.01 Kb)

Як приємно будити дітей зранку, щоб не було капризів

10:00, 11.12.2016
Чим темніше стає вранці, тим складніше розбудити дитину в дитячий садок або школу. При цьому у чада включається вся його важка артилерія опору: сльози, капризи, стогони, буркотіння та ін. Через це все хороший ранковий настрій пропадає не тільки у нього, а й у батьків. Як же розбудити дитину вранці без капризів? Ми знаємо кілька перевірених способів.

sad-cute-baby-sleep-with-teddy.jpg (41.61 Kb)

5 золотих правил для денного сну дітей

21:30, 17.11.2016
Денний сон необхідний дитині, щоб відпочити, набратися сил, скинути емоційну напругу.

chast_1__dnevnoi_son.jpg (23.82 Kb)

Сон: як дізнатися, чи є у дитини порушення сну

10:00, 15.11.2016
Якщо малюк довго не спить, перевертається, можливо у нього є якісь порушення. Відповідай на наступні питання дадуть вам змогу дізнатися, чи є причина звернутися до невролога.

koliki_10_sposobov.jpg (37.02 Kb)

Риб'ячий жир сприяє хорошому сну дітей

21:30, 08.11.2016
Дослідники з Оксфордського університету провели ряд досліджень і з'ясували, як покращити сон дітей. Вирішити проблему поганого сну доможе риб'ячий жир.

nochnoi_son.jpg (22.91 Kb)

Дитина спить: заборони для мами

15:00, 06.11.2016
Не підійти до сплячого малюка і не поцілувати його теплу щічку, дуже складно люблячій матусі. Але чи варто це робити? Щоб не розбудити свого сплячого малюка, відмовтеся від деяких дій під час його сну.

shutterstock_85230859.jpg (20.79 Kb)

7 порад, як перехитрити дітей-жайворонків

10:00, 30.10.2016
Вам так хочеться подовше поспати або просто поніжитися в ліжку, але ваш малюк зовсім не поділяє цих планів і бажань. Всього 5:00 ранку, а він повний сил для ігор і вимагає вашої уваги. Як же перехитрити маленького жайворонка?

mom-baby-tpp.jpg (33.33 Kb)
 

Чому дитині шкідливо довго спати під час канікул

10:00, 07.07.2016
Літні канікули кардинально змінюють розпорядок дня і звичний графік більшості сучасних дітей. Але психологи не рекомендують сильно зрушувати час сну і неспання влітку, тому що це не дуже позитивно впливає на здоров'я і самопочуття школярів.

slider-img2-3.jpg (65.46 Kb)

Найлегший спосіб зробити дітей відмінниками

10:00, 26.03.2016
Американські учені рекомендують обов'язково укладати дітей спати після обіду - такий відпочинок позитивно впливає на навчання, на пам'ять дитини і її успішність.

d819d683ed5174207d3190cf0ecea2ab2bc6d2b0.jpeg (51.04 Kb)

Як подолати проблеми з харчуванням і сном дітей в садку: 10 порад

10:00, 29.02.2016
Немає нічого важливішого для малюка, ніж любов батьків, хороший сон і збалансоване харчування. Тим часом, приходячи в сад в перший раз, багато дітей перші місяці відчувають проблеми зі сном і харчуванням. Як допомогти дошкільнятам, розповідають педагоги і психологи.

home-remedies-for-bedwetting.jpg (31.41 Kb)

Як виховувати дітей після 1 року

10:00, 02.12.2015
Діти після 1 року вже не просто безсловесні малятка, а маленькі справжні чоловічки, зі своїм характером і здібностями, і батькам пора відразу братися за виховання. В ігровій формі потрібно освоювати нові навички та розвивати колишні, коректувати поведінку, прищеплювати корисні звички.

Після року в дітях варто виховувати: культуру гігієни (умивання, одягання, харчування, сон), діяльності (режим дня, праця, порядок, ощадливість, слухняність) та спілкування.

istochniki-rannego-razvitiya-malysha-ot-1-goda-do-3-let.jpg (27.7 Kb)

Як схуднути після пологів годуючій мамі

10:00, 22.10.2015
Швидко і легко схуднути після пологів годуючій матусі, здається, практично неможливо ... Ви, справді, так думаєте? Тоді поспішаємо вас порадувати.
Після пологів худнуть точно так само, як і до них. Одним словом, є кілька дієвих методів, які допоможуть вам повернутися в колишню форму.

kak-pokhudet-posle-rodov.jpg (27.95 Kb)