Завантаження. Будь ласка зачекайте...

Що впливає на міцність дитячих кісток


10:00, 06.05.2016
Пропонуємо ознайомитися зі списком продуктів, які можуть нашкодити кісткам вашої дитини.

baby-feet-619533_1280.jpg (33.73 Kb)


Білок
 
Необхідний організму, але не в надмірних кількостях. Особливо шкідливий для кісток надлишок тваринного білка, який ускладнює засвоєння кальцію. Не годуйте крихітку м'ясними продуктами по кілька разів на день, особливо уникайте ковбас і сосисок.
 
Фосфор
 
Коли фосфору занадто багато, він "виганяє" з організму кальцій. Тому не давайте малюку напоїв типу коли, магазинних ковбас і тістечок, шоколадних батончиків: в них часто додають консерванти, що містять фосфор.
 
Сіль
 
Це ще один найлютіший ворог кальцію. Не давайте карапузові картоплю фрі, чіпси, гамбургери і іншу їжу типу фастфуд - в ній дуже багато солі!
 
І головне, пам'ятайте, що харчування малюка має бути збалансованим і вітамінізованим.

Теги:
Джерело

Знайшли помилку? Виділіть її та натисніть CTRL+Enter. Система Orphus




Імя:
E-Mail:
Коментар
Полужирный Наклонный текст Подчеркнутый текст Зачеркнутый текст | Выравнивание по левому краю По центру Выравнивание по правому краю | Вставка смайликов Вставка ссылки Картинка Выбор цвета | Скрытый текст Вставка цитаты Вставка спойлера | Вставка email
Введіть код: *
captcha