Сніданок з сім'єю формує здорові звички
11:00, 07.11.2019
Один з організаторів дослідження, Вірджинія Ремсі Вінтер, професор університету Міссурі, повідомила: «Відомо, що формування здорових звичок у підлітковому віці (таких як, наприклад, щоденний сніданок і сімейні вечері), можуть мати довгострокові наслідки в дорослому житті.
Сучасні діти і підлітки піддаються сильному впливу соціальних мереж і поп-культури, особливо щодо зовнішнього вигляду і типу тіла. Тому здорові харчові звички, які вони виробляють під час сніданку, і час, проведений разом з сім'єю, можуть істотно впливати на благополуччя».
Дослідники проаналізували дані більш ніж 12000 учнів більше трьохсот шкіл з усіх п'ятдесяти штатів США. Вони вивчили дані, які мали відношення до звичок харчування (таким як, наприклад, регулярність сніданку і прийому їжі разом з родиною).
Вчені виявили, що вживання сніданку протягом тижня найчастіше було пов'язане з позитивним образом тіла. З усіх респондентів більше половини повідомили, що снідали п'ять разів на тиждень і більше; проте близько 17% повідомили, що ніколи не снідали. Також було встановлено, що хлопчики снідали частіше, ніж дівчата.
Крім того, дослідники виявили, що вживання сніданку разом з батьками протягом тижня підвищує ймовірність того, що у дитини сформується позитивний образ свого тіла.
Вірджинія Ремсі Вінтер так прокоментувала результати дослідження: «Ми знаємо, що поведінка батьків, яка формує у дитини здорові звички, має для неї користь у довгостроковій перспективі. Результати нашого дослідження показують, що здорові харчові звички - наприклад, звичка снідати або вживати їжу разом з сім'єю - можуть бути пов'язані з позитивним образом тіла».
Результати дослідження були опубліковані в журналі «Social Work in Public Health».
Крім Вірджинії Ремсі Вінтер, співавторами роботи стали професор університету Теннесі-Ноксвілл Обрі Джонс і професор університету Уошберн Елізабет О'Ніл.
Це дослідження продовжило ряд міждисциплінарних досліджень, присвячених тематиці психічного здоров'я і благополуччя окремих людей, сімей та спільнот.
Сучасні діти і підлітки піддаються сильному впливу соціальних мереж і поп-культури, особливо щодо зовнішнього вигляду і типу тіла. Тому здорові харчові звички, які вони виробляють під час сніданку, і час, проведений разом з сім'єю, можуть істотно впливати на благополуччя».
Дослідники проаналізували дані більш ніж 12000 учнів більше трьохсот шкіл з усіх п'ятдесяти штатів США. Вони вивчили дані, які мали відношення до звичок харчування (таким як, наприклад, регулярність сніданку і прийому їжі разом з родиною).
Вчені виявили, що вживання сніданку протягом тижня найчастіше було пов'язане з позитивним образом тіла. З усіх респондентів більше половини повідомили, що снідали п'ять разів на тиждень і більше; проте близько 17% повідомили, що ніколи не снідали. Також було встановлено, що хлопчики снідали частіше, ніж дівчата.
Крім того, дослідники виявили, що вживання сніданку разом з батьками протягом тижня підвищує ймовірність того, що у дитини сформується позитивний образ свого тіла.
Вірджинія Ремсі Вінтер так прокоментувала результати дослідження: «Ми знаємо, що поведінка батьків, яка формує у дитини здорові звички, має для неї користь у довгостроковій перспективі. Результати нашого дослідження показують, що здорові харчові звички - наприклад, звичка снідати або вживати їжу разом з сім'єю - можуть бути пов'язані з позитивним образом тіла».
Результати дослідження були опубліковані в журналі «Social Work in Public Health».
Крім Вірджинії Ремсі Вінтер, співавторами роботи стали професор університету Теннесі-Ноксвілл Обрі Джонс і професор університету Уошберн Елізабет О'Ніл.
Це дослідження продовжило ряд міждисциплінарних досліджень, присвячених тематиці психічного здоров'я і благополуччя окремих людей, сімей та спільнот.
Теги:
Знайшли помилку? Виділіть її та натисніть CTRL+Enter.