Завантаження. Будь ласка зачекайте...

Найлегший спосіб зробити дітей відмінниками


10:00, 26.03.2016
Американські учені рекомендують обов'язково укладати дітей спати після обіду - такий відпочинок позитивно впливає на навчання, на пам'ять дитини і її успішність.

d819d683ed5174207d3190cf0ecea2ab2bc6d2b0.jpeg (51.04 Kb)


Фахівці провели експеримент, в якому взяли участь діти віком від 3 до 5 років і прийшли до висновку, що дітям достатньо однієї години сну - і за цей час її пам'ять стане кращою на 10%.
 
Крім того, експерти визначили, скільки годин сну необхідно дітям в різному віці: наприклад, в 3-5 років - близько 13 годин, в 10 років - 9-9,5 годин, в 12 - 8-8,5, в 16 років підліткам достатньо 7 годин.
 
Вчені відзначили, що не варто заганяти дитини в ці рамки, це умовності, якщо їй хочеться спати більше або менше - краще не перешкоджати.
 
Але ясно одне - якщо дитина не може виспатися через високу завантаженість, це однозначно зробить негативний вплив на успішність. Тому не змушуйте дитину робити домашнє завдання відразу після обіду - дайте вашому школяреві час відпочити.

Теги:
Джерело

Знайшли помилку? Виділіть її та натисніть CTRL+Enter. Система Orphus




Імя:
E-Mail:
Коментар
Полужирный Наклонный текст Подчеркнутый текст Зачеркнутый текст | Выравнивание по левому краю По центру Выравнивание по правому краю | Вставка смайликов Вставка ссылки Картинка Выбор цвета | Скрытый текст Вставка цитаты Вставка спойлера | Вставка email
Введіть код: *
captcha