Користь заняття ушу для дітей
10:00, 20.01.2017
Що дає дитині ушу?
Ушу допомагає розвинути пластику і красу рухів дитини, сприяє розвитку координації тіла крихітки, тренує її фізичну силу. Ушу також називають ще й загальнозміцнюючою гімнастикою, яка плідно впливає на всі групи м'язів, розвиває волю і прагнення домагатися своєї мети, навчає основним навичкам самозахисту. Ушу тренує не тільки тіло, а й дух дитини. Ушу - це стародавнє бойове китайське мистецтво. У його основі лежить багатюща філософія. Її основи ваш малюк точно отримає. Ушу допоможе зміцнити тіло малюка, загартує дух.
Коли віддавати дитину на ушу?
Якщо ви вирішили віддати малюка в секцію ушу, то повинні знати, що найоптимальніший вік для початку занять - це 4-5 років. Коли віддавати дитину на ушу? Головне, щоб ваша крихітка була готова психологічно сприймати знаходження з іншими людьми в незнайомому місці.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Спорт для дітей: гірськолижна школа
Що потрібно для занять ушу?
Так, для цього необхідне спеціальне екіпірування. Дитині буде потрібне зручне легке взуття, дихаюче, з рівною, що гнеться підошвою, а також - спортивний одяг з якісної чистої бавовни.
Вибираємо тренера
Вибираючи школу і тренера для занять ушу, вам необхідно уважно детально познайомиться з програмою цих тренувань на півроку-рік наперед. Важливо дізнатися, чи достатньо добре розминаються дітки перед тренуванням ушу, які вправи треба буде робити вашому малюкові і чи під силу вони йому, чи достатньо у тренера ушу досвіду у вправах з дітьми.
Ушу допомагає розвинути пластику і красу рухів дитини, сприяє розвитку координації тіла крихітки, тренує її фізичну силу. Ушу також називають ще й загальнозміцнюючою гімнастикою, яка плідно впливає на всі групи м'язів, розвиває волю і прагнення домагатися своєї мети, навчає основним навичкам самозахисту. Ушу тренує не тільки тіло, а й дух дитини. Ушу - це стародавнє бойове китайське мистецтво. У його основі лежить багатюща філософія. Її основи ваш малюк точно отримає. Ушу допоможе зміцнити тіло малюка, загартує дух.
Коли віддавати дитину на ушу?
Якщо ви вирішили віддати малюка в секцію ушу, то повинні знати, що найоптимальніший вік для початку занять - це 4-5 років. Коли віддавати дитину на ушу? Головне, щоб ваша крихітка була готова психологічно сприймати знаходження з іншими людьми в незнайомому місці.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Спорт для дітей: гірськолижна школа
Що потрібно для занять ушу?
Так, для цього необхідне спеціальне екіпірування. Дитині буде потрібне зручне легке взуття, дихаюче, з рівною, що гнеться підошвою, а також - спортивний одяг з якісної чистої бавовни.
Вибираємо тренера
Вибираючи школу і тренера для занять ушу, вам необхідно уважно детально познайомиться з програмою цих тренувань на півроку-рік наперед. Важливо дізнатися, чи достатньо добре розминаються дітки перед тренуванням ушу, які вправи треба буде робити вашому малюкові і чи під силу вони йому, чи достатньо у тренера ушу досвіду у вправах з дітьми.
Теги:
Знайшли помилку? Виділіть її та натисніть CTRL+Enter.