Зарядка, яку повинні робити трирічні діти
11:00, 22.09.2018
Перш ніж приступити до виконання вправ, розкажіть малюкам про те, що їх чекає подорож в казковий ліс і зустріч з його мешканцями. А оскільки дітки вони ввічливі і виховані, необхідно привітатися з кожним жителем, але не просто так, а на особливій "звіриній мові".
Школярі: 8 правил ранкової зарядки
10:00, 29.10.2016
Гімнастика для дітей влітку, яка зміцнює імунітет
10:00, 02.07.2016
Як схуднути після пологів годуючій мамі
10:00, 22.10.2015
Після пологів худнуть точно так само, як і до них. Одним словом, є кілька дієвих методів, які допоможуть вам повернутися в колишню форму.
