Всесвітня організація охорони здоров'я (ВООЗ) рекомендує починати прикорм із шести місяців, до цього найкраща їжа для дитини – це грудне молоко.
Коли немовля починає їсти тверду їжу, батьки переживають один із найстресовіших періодів у вихованні дитини. Статистика дитячої смертності від задухи справді лякає, тому варто дослухатися до порад фахівців та давати дітям лише безпечну з цього погляду їжу.
Фрукти солодші, ніж овочі. Якщо з них почати знайомити малюка з дорослою їжею, не виключено, що вони можуть йому настільки сподобатися, що він може потім відмовлятися їсти овочі. Тому, можливо, найкращим варіантом буде почати вводити малюкові фрукти після того, як він вже познайомитися з овочами.
Якщо немовля з певних причин відмовляється харчуватися маминим молоком, або ж мама не має змоги продовжувати грудне вигодовування, тоді час розпочинати прикорм. І сьогодні ми поговоримо про корисний супчик.
Давати дитині прикорм можна тоді, коли вона починає цікавитись "дорослою" їжею. Звісно, починати радять з пюре. А коли ж переходити на їжу шматочками? Перш за все, тоді, коли починають прорізатися зубки!
Медики застерігають батьків від поспішних прикормів для свого малюка, адже шлунку потрібно звикнути до різноманіття їжі. Діткам до року не можна ковбаси, цукерок копченостей, консерв і т. д. Є й інші продукти, які також заборонено споживати малечі.
Малюк має бути готовим до введення прикорму.
Введення прикорму - це дуже індивідуальне питання. Але, тим не менш, є певні рекомендації педіатрів з приводу того, з чого краще починати прикорм, коли це потрібно робити і як.
харчуванні малюка старше року може залишатися грудне молоко або суміш. Педіатри вважають таку їжу корисною для дитячого організму і вітають годування грудьми мінімум до 1,5-2,5 років.
Якщо вашій крихітці вже виповнилося 5 місяців, час вводити у її раціон овочевий прикорм.
Чи можна давати дитині соки в якості прикорму?
Дитині скоро виповниться півроку, приходить час поступово вводити перший прикорм. Як при цьому правильно зберігати годування грудьми?
До складу риби входить високоякісний білок, який добре засвоюється організмом. Крім цього вона багата вітамінами А, В2, В12, РР1, D, залізом, цинком, міддю, магнієм йодом і фтором. Жирні кислоти омега-3 позитивно впливають на роботу серця і мозку. Тому риба повинна займати важливе місце в раціоні дітей.
У процесі навчання ви можете зіткнутися з труднощами. Виникла проблема з жуванням? Вирішуєте легко!
Чи існує різниця між "догодовуванням" і "прикормом"? Багато мам скажуть, що це одне і те ж. Але це не зовсім так.
Пора введення прикорму збіглася з холодним порою року? Є рекомендації і на цей випадок!
Для м'ясного прикорму потрібно вибирати виключно свіже м'ясо. При купівлі м'яса слід бути дуже уважними, адже дитині потрібен виключно свіжий продукт.
Соки по праву вважаються одним з найбільш смачних і корисних продуктів в дитячому меню. Коли краще вводити соки в раціон малюка? З чого почати?
Чи можна солити супчик малюка? Який хліб давати однорічній дитині? Допаювати крихітку чи ні? І чи всі з існуючих думок правдиві? Правда чи міф?
Сьогодні на прилавках в магазинах можна знайти велику кількість консервів для дітей: і овочеві, і м'ясні, і рибні, але як з такого різноманіття вибрати ті, які підійдуть для вашої дитини?
Особливої уваги до себе вимагає малюк з алергією або анемією. Такому малюку необхідно розробити спеціальний раціон харчування. У меню повинні бути включені саме ті продукти, які не зашкодять, а наповнять необхідними речовинами і поліпшать стан здоров'я.
Серед молочних продуктів кефір займає лідируюче місце за впливом на травну систему як дорослих, так і малюків. Він легкий, відмінно засвоюється організмом і як кисломолочний продукт містить повноцінний білок і кальцій, які так потрібні дитячому організму для повноцінного росту.Але коли ж вводити його в раціон крихти? Як буде правильно і корисно?
Про те, як корисна свіжа літня зелень, знають усі. Але багатьох мам цікавить, з якого віку можна давати її дітям і чи немає яких-небудь протипоказань.
Сир і кефір обов'язково повинні з'явитися в дитячому меню, коли ви починаєте розширювати раціон малюка. Кисломолочні продукти - йогурт, сирок, кефір - необхідні дитині, так як вони легко засвоюються і добре перетравлюються, а ще допомагають відрегулювати роботу кишківника.
Ваш малюк вже підріс настільки, що ви думаєте про введення прикорму? В такому випадку, саме час дізнатися про те, які проблеми може таїти цей етап в житті дитини.
Багато молодих мам починають прикорм з манної каші. Однак останні дослідження вчених показали, що цього робити не варто.
Тільки не подумайте, що карапуз підріс і вже цілком готовий уплітати "перше" з вашого сімейного столу. Не поспішайте. Поки його супчик буде помітно відрізнятися від тих супів, які ви готуєте для решти членів сімейства.
У кожній країні існують свої правила і традиції догляду за дітьми перших років життя.
Про замінники цукру в харчуванні дитини і наскільки безпечні для здоров'я дітей солодкі двійники? Рекомендації педіатрів.
Про корисні властивості риби та її поживні властивості відомо багато. Коли ж малюка можна знайомити з рибним прикормом і як правильно включити цей корисний і смачний продукт в раціон харчування дитини?
Малюкові потрібно рости, а для зростання йому необхідно отримувати достатню кількість білка. Краще джерело білка для дитини - м'ясо. Коли починати вводити цей продукт в раціон харчування немовляти? Коли м'ясне дитяче харчування замінювати безпосередньо м'ясом?
Всі мами ще з часів власного дитинства знають, що молоко дуже корисно, і особливо корисно воно для дітей. Але останнім часом вчені та лікарі намагаються спростувати цей факт. Що ж собою представляє молоко, в чому його користь для дітей і які можливі негативні наслідки вживання?
Підігрівати і готувати продукти або страви дитячого харчування в мікрохвильовці фахівці прямо ні не дозволяють, ні не забороняють. Молодим мамам варто знати про всі плюси і мінуси використання СВЧ - печі.
