
До складу рослинної олії входять поліненасичені кислоти, які необхідні для нормального обміну речовин, а також для формування мембрани клітин організму. Вживати таку олію повинні не тільки дорослі, а й діти, оскільки вона містить важливий д...

Коли в голову школяра забивається багато інформації, природно, що його пам'ять може почати давати збій. Зміцнити її можна правильним харчуванням. Пропонуємо вашій увазі ТОП-5 продуктів, що допомагають поліпшити пам'ять. Це не означає, що ди...

Найпопулярніший і улюблений багатьма сніданок у вигляді бутерброда з шинкою і сиром - дуже небезпечний для здоров'я дорослих і дітей.

Хороший апетит у маленької дитини може бути тривожним знаком. Це сигнал про схильність до ожиріння. Зокрема, проблема діагностується по аномально швидкому росту, що спостерігається до 15 місяців.

Що дітям потрібно їсти на сніданок? Що обов'язково має входити в раціон харчування дитини? На ці питання відповіли американські педіатри.

Кінець літа близький, тому всі думки мам і дітлахів вже вирушили в дорогу назустріч майбутньому новому навчальному року. Як закінчити його на "добре" і "відмінно"? Як досягти успіху на даному терені?Відповідь на це питання дієтологи пропону...

Останнім часом стала набирати популярність тенденція готувати кисломолочні продукти самостійно, для чого з'явилися спеціальні прилади - йогуртниці - і закваски для приготування всіляких продуктів від кефіру до сметани. Що змушує господинь в...