Вправи на фітболі для немовлят (ВІДЕО)
11:00, 11.04.2018
Більшу частину продемонстрованих вправ можна виконати і на ліжку, але фітбол хороший тим, що заняття на ньому заодно мають і масажуюючу дію.
Особливо вона підходить для вправ на зміцнення м'язового каркаса спини і черевного преса, які тут прекрасно продемонстровані. Багато батьків недооцінюють користь фітболу для гімнастики з малюком, а дуже даремно.
Він дає більше можливостей для виконання різних вправ. Основну частину з них неможливо виконати на плоскій поверхні. При виборі фітболу слід врахувати вік і розмір малюка.
Для немовлят оптимальним є м'яч розміром 75 см в діаметрі. А ще фітбол відмінно підійде для ігор з малюком. Стрибки на ньому стануть хорошою розвагою для дитини.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Instagram-мами, які повинні бути у тебе в підписках
Фрази, якими потрібно замінити зауваження до дітей
Особливо вона підходить для вправ на зміцнення м'язового каркаса спини і черевного преса, які тут прекрасно продемонстровані. Багато батьків недооцінюють користь фітболу для гімнастики з малюком, а дуже даремно.
Він дає більше можливостей для виконання різних вправ. Основну частину з них неможливо виконати на плоскій поверхні. При виборі фітболу слід врахувати вік і розмір малюка.
Для немовлят оптимальним є м'яч розміром 75 см в діаметрі. А ще фітбол відмінно підійде для ігор з малюком. Стрибки на ньому стануть хорошою розвагою для дитини.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Instagram-мами, які повинні бути у тебе в підписках
Фрази, якими потрібно замінити зауваження до дітей
Теги:
Знайшли помилку? Виділіть її та натисніть CTRL+Enter.