Корисні смаколики для дітей, які можна приготувати вдома | Для дітей
Завантаження. Будь ласка зачекайте...

Корисні смаколики для дітей, які можна приготувати вдома


08:00, 24.03.2023
Коли є час та натхнення, дуже хочеться порадувати своїх близьких чимось смачненьким. «Діти в місті» зібрали для вас добірку незвичних рецептів корисних смаколиків, які можна приготувати вдома. Лише корисні інгредієнти, з яких вийде дуже поживна та насичена вітамінами їжа.

8504_1.jpg (87.62 Kb)


Малинові батончики

Дуже прості у приготуванні батончики, які прийдуться до смаку і дітям, і дорослим.

Вам знадобиться:

200 г вівсяних пластівців;
200 г борошна;
150 г цукру;
200 г вершкового масла;
2 склянки малини;
мигдальні пластівці.

Вівсяні пластівці, борошно, цукор і вершкове масло необхідно змішати до отримання крихти, після чого викласти та утрамбувати масу в форму. Зверху додайте розім’яту малину та присипте мигдальними пластівцями. Випікайте тісто 20 хвилин при температурі 180 градусів. По готовності розріжте на невеличкі шматочки.

Нутовий попкорн

Ну дуже смачна та поживна закуска, яка підійде для перегляду фільмів та пікніків.

Вам знадобиться:

1.5 склянки відвареного або консервованого нуту;
2 ч.л. рослинної олії;
1 ч.л. сушеної петрушки;
¼ ч.л. сушеної зеленої цибулі;
¼ ч.л. сушеного часнику;
⅛ ч.л. сушеного кропу;
⅛ ч.л. солі;
дрібка меленого чорного перцю.

Змішайте всі інгредієнти у мисці, після чого викладіть нут на деко. Запікайте у духовці, розігрітій до 200 градусів. Варто зазначити, що цю закуску можна додавати до салатів та супів, або хрумати замість чіпсів.

Салат по-грузинськи

А для тих, хто дотримується дієти і не хоче зловживати печивом, або просто не полюбляє солодке, ми пропонуємо рецепт овочевого смаколика. Коли як не літом експериментувати з незвичними салатами.

Вам знадобиться:

огірки;
помідори;
цибуля (найліпше червона, але не обов‘язково);
листя салату;
кінза;
волоські горіхи;
лимон;
оливкова олія.

Цибулю необхідно замаринувати в оцті з сіллю та цукром на 5-10 хвилин, після чого гарно промити. Волоські горіхи перебийте у блендері. Беріть побільше, так салат буде смачнішим. Наріжте всі інші інгредієнти, додайте цибулю й горіхи та вичавте трохи лимонного соку. Заправте салат олією та подавайте до столу.

Теги:
Джерело

Знайшли помилку? Виділіть її та натисніть CTRL+Enter. Система Orphus




Імя:
E-Mail:
Коментар
Полужирный Наклонный текст Подчеркнутый текст Зачеркнутый текст | Выравнивание по левому краю По центру Выравнивание по правому краю | Вставка смайликов Вставка ссылки Картинка Выбор цвета | Скрытый текст Вставка цитаты Вставка спойлера | Вставка email
Введіть код: *
captcha