Як зміцнити імунну систему дітей?
07:00, 04.07.2025
Перш за все необхідно звернути увагу на харчування дитини. Неповноцінне харчування послаблює імунну систему малюка та робить його більш схильним до інфекцій, особливо, дихальних шляхів та шлунково-кишкового тракту.
При ослабленому імунітеті дитина часто хворіє (чотири-п'ять разів на рік). Також при імунодефіциті може з'явитися погіршення пам'яті та зниження концентрації уваги. Інші симптоми слабкого імунітету в дітей:
- періодичний біль у горлі та суглобах;
- відчуття втоми;
- підвищена дратівливість;
- сухість шкіри, поява тріщин у куточках рота;
- порушення роботи травного тракту (діарея, закреп, біль у животі).
- зміни маси тіла (набір або втрата ваги).
Застуда в дитини за зниженого імунітету часто супроводжується отитом, бронхітом або пневмонією. Також для імунодефіциту характерна відсутність апетиту.
Як підняти імунітет дитині?
Для зміцнення імунної системи ефективні піші прогулянки. Перебуваючи влітку на сонці, організм отримує вітамін D, необхідний для міцного імунітету. Взимку прогулянки підвищують стійкість до холодної температури повітря та осінніх захворювань дітей (аденовірусу, фарингіту, ларингіту). Для профілактики літніх захворювань дітей (кишкових, ротавірусних інфекцій) потрібно унеможливити потрапляння в організм патогенних мікроорганізмів (наприклад, під час купання в забрудненій водоймі).
За необхідності лікар може призначити препарати, що підвищують імунітет дитині (з інтерфероном у складі). Препарати для підвищення імунітету, що містять екстракт тимуса, показані дітям із важкими імунодефіцитами.
Як підвищити імунітет у немовляти?
Підвищити імунітет немовляті можна за допомогою грудного вигодовування. Грудне молоко забезпечує захист слизової оболонки кишківника та верхніх дихальних шляхів від інфекцій. Також необхідно робити щеплення за графіком вакцинації для профілактики дитячих інфекційних хвороб (кору, паротиту, дифтерії). Зміцнити імунітет допоможуть прогулянки на свіжому повітрі, дотримання правил гігієни та регулярне провітрювання кімнати немовляти.
При ослабленому імунітеті дитина часто хворіє (чотири-п'ять разів на рік). Також при імунодефіциті може з'явитися погіршення пам'яті та зниження концентрації уваги. Інші симптоми слабкого імунітету в дітей:
- періодичний біль у горлі та суглобах;
- відчуття втоми;
- підвищена дратівливість;
- сухість шкіри, поява тріщин у куточках рота;
- порушення роботи травного тракту (діарея, закреп, біль у животі).
- зміни маси тіла (набір або втрата ваги).
Застуда в дитини за зниженого імунітету часто супроводжується отитом, бронхітом або пневмонією. Також для імунодефіциту характерна відсутність апетиту.
Як підняти імунітет дитині?
Для зміцнення імунної системи ефективні піші прогулянки. Перебуваючи влітку на сонці, організм отримує вітамін D, необхідний для міцного імунітету. Взимку прогулянки підвищують стійкість до холодної температури повітря та осінніх захворювань дітей (аденовірусу, фарингіту, ларингіту). Для профілактики літніх захворювань дітей (кишкових, ротавірусних інфекцій) потрібно унеможливити потрапляння в організм патогенних мікроорганізмів (наприклад, під час купання в забрудненій водоймі).
За необхідності лікар може призначити препарати, що підвищують імунітет дитині (з інтерфероном у складі). Препарати для підвищення імунітету, що містять екстракт тимуса, показані дітям із важкими імунодефіцитами.
Як підвищити імунітет у немовляти?
Підвищити імунітет немовляті можна за допомогою грудного вигодовування. Грудне молоко забезпечує захист слизової оболонки кишківника та верхніх дихальних шляхів від інфекцій. Також необхідно робити щеплення за графіком вакцинації для профілактики дитячих інфекційних хвороб (кору, паротиту, дифтерії). Зміцнити імунітет допоможуть прогулянки на свіжому повітрі, дотримання правил гігієни та регулярне провітрювання кімнати немовляти.
Теги:
Знайшли помилку? Виділіть її та натисніть CTRL+Enter.