Грижа у маленьких дітей. Фотоінструкція масажу
15:00, 26.12.2016
Навколо пупка
Зігніть вказівний палець і кісточкою, трохи натискаючи, розминайте м'які тканини навколо пупка. Рухайтеся за годинниковою стрілкою. Зробіть 6-8 кіл.
Вверх вниз
Прямі черевні м'язи розташовуються вздовж пупка по обидва боки від нього на ширині дитячої долоньки. М'які тканини вже розігріті попередніми маніпуляціями, придбали необхідну еластичність. Тому відразу переходьте до розтирань ребрами долонь: одна йде вгору, а інша - вниз (паралельно).
По діагоналі
Косі м'язи живота тягнуться від клубової області (Реброва дуга) до паху. Погладьте в цьому напрямку животик обома руками. Розітріть ребрами долонь. Потім розімніть кісточками пальців, зігнутих в кулак (все по 5 разів). І дуже обережно! Крихітка повинна бути в гарному настрої!
Після масажу - гімнастика! Коли у малюка вже є грижа, то бажано зімкнути м'язи над пупковим кільцем лейкопластиром на 3-4 години. Цьому навчить хірург.
Ноги вгору
Схопивши дитину під колінами, не поспішаючи піднімайте її випрямлені ніжки вгору, поки п'ятки не "подивляться" в стелю, потім повільно опускайте.
Візьміть ніжки за щиколотки і допомагайте робити рухи, що імітують їзду на велосипеді: одна ніжка зігнута - інша випрямлена.
Закінчіть гімнастику вправою "ножиці": схрещуйте ноги карапуза (якщо немає дисплазії!). Чергуйте кінцівки: то ліва виявляється зверху, то права!
Зігніть вказівний палець і кісточкою, трохи натискаючи, розминайте м'які тканини навколо пупка. Рухайтеся за годинниковою стрілкою. Зробіть 6-8 кіл.
Вверх вниз
Прямі черевні м'язи розташовуються вздовж пупка по обидва боки від нього на ширині дитячої долоньки. М'які тканини вже розігріті попередніми маніпуляціями, придбали необхідну еластичність. Тому відразу переходьте до розтирань ребрами долонь: одна йде вгору, а інша - вниз (паралельно).
По діагоналі
Косі м'язи живота тягнуться від клубової області (Реброва дуга) до паху. Погладьте в цьому напрямку животик обома руками. Розітріть ребрами долонь. Потім розімніть кісточками пальців, зігнутих в кулак (все по 5 разів). І дуже обережно! Крихітка повинна бути в гарному настрої!
Після масажу - гімнастика! Коли у малюка вже є грижа, то бажано зімкнути м'язи над пупковим кільцем лейкопластиром на 3-4 години. Цьому навчить хірург.
Ноги вгору
Схопивши дитину під колінами, не поспішаючи піднімайте її випрямлені ніжки вгору, поки п'ятки не "подивляться" в стелю, потім повільно опускайте.
Візьміть ніжки за щиколотки і допомагайте робити рухи, що імітують їзду на велосипеді: одна ніжка зігнута - інша випрямлена.
Закінчіть гімнастику вправою "ножиці": схрещуйте ноги карапуза (якщо немає дисплазії!). Чергуйте кінцівки: то ліва виявляється зверху, то права!
Теги:
Знайшли помилку? Виділіть її та натисніть CTRL+Enter.