Погана концентрація, проблеми з поведінкою, контролем емоцій – наслідки, до яких призводить поганий сон у дітей до 6 років. Недосипання збільшує ризик дитячого ожиріння, призводить до різноманітних проблем. Браку сну не можна допускати. Якщо звичайні методи не допомагають, треба обстежити дитину, знайти причину й зайнятись лікуванням. Чим менша дитина, тим успішніші будуть спроби батьків компенсувати вплив поганого сну на її самопочуття.