Годування груддю: що робити при застоях молока
21:00, 23.03.2015
Перше, що варто зробити, якщо вам здається, що в грудях утворився застій - почати частіше пропонувати цю грудь маляті, і поміняти положення дитини при годуванні. При смоктанні малюк найактивніше працює нижньою щелепою, і тому найкраще висмоктує молоко з тієї частини груді, куди при годуванні вказує подборіддя. Ось на це і треба орієнтуватися при необхідності впоратися із застоєм.
Відновленню нормального руху молока в грудях сприяють більш часті годування, особливо з постраждалої груді (краще годувати малюка невеликими порціями, проте часто, кожних 2 год.). Спати краще разом зі своїм немовлям, щоб була можливість частіше годувати - мінімум кожних 3 години навіть у нічний час.
Іноді для позбавлення від лактостазу цих заходів виявляється цілком достатньо, але найчастіше все- таки потрібні додаткові зціджування грудей. Якщо немає температури або вона з'явилася зовсім недавно (не більше доби тому), зціджування проводьте так:
- Для початку робіть компрес теплий (можна, наприклад, рушник змочити в теплій воді і прикласти десь на 5- 7 хв до закупореного місця) чи прийміть душ, гарячу ванну- це буде сприяти гарному відтоку молока;
- Потім обережно і дуже дбайливо масажуйте те місце, де утворився застій, у напрямку до соска, допомагаючи руху молока. Змазуйте шкіру, наприклад дитячими маслами. Це допоможе її не пошкодити при розтираннях;
- Зцідіть молоко.Приділіть особливу увагу закупореній частині;
- Після цього хвилин на 5 - 10 прикладіть холодний компрес, щоб зменшити набряк тканин. Послідовність повинна бути саме такою!
Буде ідеально, якщо відразу після зціджування дати груди дитині, немовлята зазвичай дуже добре висмоктують залишки застою. Іноді потрібно повторювати зціджування, але в будь-якому випадку це робиться не більше 3-4 разів на добу. Якщо не дуже виходить зціджувати вручну, можна скористатися тонометрами.
Між годуваннями можна робити компреси, що знімають больові відчуття і допомагають розсмоктуванню застою. Найпростіше - ті ж самі звичайні холодні компреси. Допомагають також наступні варіанти:
- Компреси з прохолодного свіжого капустяного листа, трохи відбитого , щоб пішов сік (цілющу дію робить саме капустяний сік, тільки дивіться, щоб він не потрапляв на область соска - для травлення малюка це не корисно) ;
- Медовий коржик - мед з борошном, краще житнім, змішуються до консистенції крутого тіста і прикладаються до болючої області.
Нарешті, постарайтеся більше відпочивати. Недолік сну сам по собі іноді може спровокувати застій. Домашні справи можуть і почекати трохи, здоров'я важливіше!
Відновленню нормального руху молока в грудях сприяють більш часті годування, особливо з постраждалої груді (краще годувати малюка невеликими порціями, проте часто, кожних 2 год.). Спати краще разом зі своїм немовлям, щоб була можливість частіше годувати - мінімум кожних 3 години навіть у нічний час.
Іноді для позбавлення від лактостазу цих заходів виявляється цілком достатньо, але найчастіше все- таки потрібні додаткові зціджування грудей. Якщо немає температури або вона з'явилася зовсім недавно (не більше доби тому), зціджування проводьте так:
- Для початку робіть компрес теплий (можна, наприклад, рушник змочити в теплій воді і прикласти десь на 5- 7 хв до закупореного місця) чи прийміть душ, гарячу ванну- це буде сприяти гарному відтоку молока;
- Потім обережно і дуже дбайливо масажуйте те місце, де утворився застій, у напрямку до соска, допомагаючи руху молока. Змазуйте шкіру, наприклад дитячими маслами. Це допоможе її не пошкодити при розтираннях;
- Зцідіть молоко.Приділіть особливу увагу закупореній частині;
- Після цього хвилин на 5 - 10 прикладіть холодний компрес, щоб зменшити набряк тканин. Послідовність повинна бути саме такою!
Буде ідеально, якщо відразу після зціджування дати груди дитині, немовлята зазвичай дуже добре висмоктують залишки застою. Іноді потрібно повторювати зціджування, але в будь-якому випадку це робиться не більше 3-4 разів на добу. Якщо не дуже виходить зціджувати вручну, можна скористатися тонометрами.
Між годуваннями можна робити компреси, що знімають больові відчуття і допомагають розсмоктуванню застою. Найпростіше - ті ж самі звичайні холодні компреси. Допомагають також наступні варіанти:
- Компреси з прохолодного свіжого капустяного листа, трохи відбитого , щоб пішов сік (цілющу дію робить саме капустяний сік, тільки дивіться, щоб він не потрапляв на область соска - для травлення малюка це не корисно) ;
- Медовий коржик - мед з борошном, краще житнім, змішуються до консистенції крутого тіста і прикладаються до болючої області.
Нарешті, постарайтеся більше відпочивати. Недолік сну сам по собі іноді може спровокувати застій. Домашні справи можуть і почекати трохи, здоров'я важливіше!
Теги:
Знайшли помилку? Виділіть її та натисніть CTRL+Enter.