Дитина не спить в садочку
11:00, 09.02.2022
Дитячі лікарі та психологи одноголосно сходяться на тому, що “тиху годину” потрібно постаратися зберегти хоча б до школи, тобто до шести років. Ідеально, коли учень початкових класів не проти подрімати в обід після дня, проведеного в школі.
Організм маленької людини не може бути активним цілий день, у певний момент у дитини може статися безсилля.
Якщо поставитися до такого стану абияк і не дати час на відновлення, то відбудеться збій біологічної функції. Наслідки можуть бути плачевними. Це може призвести до:
- емоційних порушень;
- психічних розладів;
- порушення фізичного розвитку.
Денний сон дає дитині можливість відпочити та переробити отриману раніше інформацію.
У дошкільній організації денний сон необхідний, щоб зробити невеликий перепочинок, між денними та вечірніми заняттями. Якщо дитина не спатиме в “тиху годину”, то у неї станеться сплеск гормону кортизолу. Кортизол захищає організм від стресу. Через вироблення гормону дитина перебуває у постійній напрузі, мозок працює понаднормово, а імунна система слабшає.
Дитина не спить в садочку – що робити?
Глибокий вдих і видих. Можливо, маленька людина відмовляється вкладатися на сон через перше відвідування дошкільної організації. Адаптація у всіх відбувається по-різному. Якщо дитина 5 років не спить у саду, то це може бути викликане тривалою відсутністю через хворобу або відпустку. Може ваш малюк вже виріс і не потребує додаткового денного сну.
І, другий момент, дорослі повинні собі вирішити, чи потрібно їхнім дітям відвідувати дошкільну організацію, чи є в цьому необхідність? Якщо ви сумніваєтеся, то будьте певні, що ваш настрій переймає дитина. Маленька людина добре відчуває стан мами та тата, тому спочатку вирішіть для себе, а потім вже оголосіть остаточну відповідь. Якщо мама може дозволити собі сидіти вдома і тривожиться через відвідування сина/дочки дитячого садка, то треба “відпустити”. В іншому випадку адаптація затягнеться на тривалий час, спричиняючи стрес і у мами, і у дитини.
Організм маленької людини не може бути активним цілий день, у певний момент у дитини може статися безсилля.
Якщо поставитися до такого стану абияк і не дати час на відновлення, то відбудеться збій біологічної функції. Наслідки можуть бути плачевними. Це може призвести до:
- емоційних порушень;
- психічних розладів;
- порушення фізичного розвитку.
Денний сон дає дитині можливість відпочити та переробити отриману раніше інформацію.
У дошкільній організації денний сон необхідний, щоб зробити невеликий перепочинок, між денними та вечірніми заняттями. Якщо дитина не спатиме в “тиху годину”, то у неї станеться сплеск гормону кортизолу. Кортизол захищає організм від стресу. Через вироблення гормону дитина перебуває у постійній напрузі, мозок працює понаднормово, а імунна система слабшає.
Дитина не спить в садочку – що робити?
Глибокий вдих і видих. Можливо, маленька людина відмовляється вкладатися на сон через перше відвідування дошкільної організації. Адаптація у всіх відбувається по-різному. Якщо дитина 5 років не спить у саду, то це може бути викликане тривалою відсутністю через хворобу або відпустку. Може ваш малюк вже виріс і не потребує додаткового денного сну.
І, другий момент, дорослі повинні собі вирішити, чи потрібно їхнім дітям відвідувати дошкільну організацію, чи є в цьому необхідність? Якщо ви сумніваєтеся, то будьте певні, що ваш настрій переймає дитина. Маленька людина добре відчуває стан мами та тата, тому спочатку вирішіть для себе, а потім вже оголосіть остаточну відповідь. Якщо мама може дозволити собі сидіти вдома і тривожиться через відвідування сина/дочки дитячого садка, то треба “відпустити”. В іншому випадку адаптація затягнеться на тривалий час, спричиняючи стрес і у мами, і у дитини.
Теги:
Знайшли помилку? Виділіть її та натисніть CTRL+Enter.