Використовуйте літні місяці, щоб підготувати дитину до цього важливого кроку. Якщо ви приділите увагу кільком речам, ви допоможете дитині легко адаптуватися до нових умов і зробите її перебування в дитячому садку більш радісним.

Крім усього іншого, вам необхідно привчити дитину до нових щоденних процедур, познайомити її з новою обстановкою й вибрати предмет, який у садку буде нагадувати їй про дім. Поставтеся до такої підготовки серйозно: від цього залежить настрій, з яким дитина буде йти в дитячий садок протягом декількох років.

Є прості методи підготувати дитину протягом літа, щоб її перші дні в дитячому садку пройшли безболісно. Підготовка не потребуватиме від вас багато часу, її легко можна поєднувати зі звичними повсякденними заняттями дитини.

Чому підготовка до дитячого садка - це важливо?

Батькам важливо зрозуміти, чому дитячий садок викликає в дитини занепокоєння та чи нормально це. Перш за все, маленькі діти часто бачать у батьках джерело безпеки. Це показують численні дослідження дитячих психологів. У дітей є особливий механізм прихильності. Він полягає в тому, що під час взаємодії з батьками у них виділяється «гормон радості» окситоцин, це зміцнює зв'язок і зменшує занепокоєння. Коли ми віддаємо дитину в дитячий садок, ми вимагаємо від неї покинути свою зону комфорту й вирушити в невідоме. Це викликає в неї занепокоєння.

Навіть якщо дитина спочатку не залишається в дитячому садку весь день, вона зіштовхується з невідомими раніше труднощами. До неї висуваються нові соціальні вимоги в групі, де менше дорослих і більше однолітків. Вона змушена освоювати новий простір і підлаштовуватися під новий розпорядок. У неї з'являється багато нових занять, які вимагають уваги й концентрації. Дитині буває надзвичайно важко пристосуватися до таких умов.

Дитині простіше адаптуватися в дитячому садку, якщо в одну групу з нею ходять однолітки, яких вона вже знає: двоюрідні брати чи сестри, сусідські діти тощо. В іншому випадку їй доводиться заводити нових друзів, що ще більше ускладнює її адаптацію до нових умов.

Однак не варто надто хвилюватися. Дитина почувається в безпеці поряд з вами, а значить, ви можете допомогти їй звикнути до дитячого садка.

5 способів допомогти дитині адаптуватися:

1. Поговоріть з нею про нові обов'язки

За кілька тижнів до того, як дитина піде в дитячий садок, почніть привчати її до нового розпорядку (наприклад, установіть бажаний час для сніданку та сну). Для маленьких дітей важливий звичний режим, і однією з головних труднощів, з якими зіштовхується дитина в дитячому садку, є необхідність підлаштовуватися під новий розпорядок. Вам варто поступово привчати дитину до таких змін. Розпитайте її, чого вона чекає з нетерпінням у дитячому садку, а чого, навпаки, боїться. Постарайтеся розвіяти тривоги дитини: підтримайте її й підкажіть, як краще впоратися з проблемами, яких вона боїться.

Часто повертайтеся до розмов на цю тему: «Коли ти підеш у дитячий садок, у тебе з'явиться багато нових друзів!», «Ти все ще схвильована тим, що в дитячому садку доведеться спати вдень?» Покажіть дитині новий одяг і речі, які ви їй купили для дитячого садка. Напередодні ввечері зберіть разом з дитиною все необхідне для першого дня.

2. Напишіть записку вихователю

Напишіть вихователю основну інформацію про дитину: ім'я та прізвище, дату народження, стан здоров'я, інформацію про батьків, інтереси та схильності. Можна вказати й те, чи є в дитини домашні тварини, яким стравам вона віддає перевагу. Буде також корисно вказати основні причини занепокоєння дитини з приводу дитячого садка.

3. Покажіть дитині дитячий садок і допоможіть їй адаптуватися

За тиждень до початку занять відвідайте разом з дитиною дитячий садок і познайомтеся з вихователем. Допоможіть дитині адаптуватися в дитячому садку. При можливості покажіть їй, де розташований туалет, навчіть ним користуватися - дитину це може хвилювати. Не забудьте показати їй ігровий майданчик.

У деяких дитячих садках навесні з цією метою проводять дні відкритих дверей, але краще ще раз відвідати з дитиною дитячий садок ближче до початку навчального року.

Коли дитина піде в дитячий садок, беріть активну участь у житті групи. Багато вихователів відкриті до взаємодії з батьками. Разом ви можете планувати різні заходи та приймати спільні рішення.

4. Виберіть разом з дитиною «заспокійливий предмет»

Батьки добре знають, що в дитини є предмети, які її заспокоюють (наприклад, улюблена іграшка або ковдра, без якої вона відмовляється лягати спати). Це вроджений механізм, який дозволяє дитині заспокоюватися, коли поруч немає дорослих. У якості заспокійливого предмета може бути м'яка іграшка, предмет одягу або навіть фотографія. Ви можете покласти в рюкзак дитини картку зі своєю фотографією й номером телефону. Дитину буде заспокоювати те, що вона за потреби завжди зможе вам зателефонувати. Іноді буває досить того, що в дитини під рукою просто є ваша світлина.

5. Продумайте всілякі ситуації

Перш ніж почнеться навчальний рік, дізнайтеся про розпорядок дня в дитячому садку, продумайте, хто, крім вас, може відводити дитину й забирати в кінці дня. Чим ретельніше ви продумаєте всілякі ситуації, тим менше ви будете хвилюватися за дитину.

Коли ви приводите дитину в дитячий садок, кожного разу говоріть, що ви заберете її ввечері. Завжди перед відходом підбадьорюйте її й бажайте доброго дня.

Якщо ви допоможете дитині підготуватися до дитячого садка, у вас обох з'являться приємні спогади на довгі роки.