Як правильно лікувати нежить у дітей?
07:00, 06.06.2026
Рясне пиття
Розрідження слизу. Давайте дитині багато теплої рідини: воду, компоти, дитячий чай. Рясне пиття зволожує організм зсередини та допомагає підтримувати рідку консистенцію соплів.
Вологість повітря
Підтримуйте вологість у приміщенні на рівні 50–60%. Сухе повітря робить слиз густим, що заважає диханню та провокує розмноження бактерій.
Положення під час сну
Трохи підніміть узголів’я ліжка чи матраца. Це допоможе слизу стікати природним шляхом і полегшить нічне дихання.
Сольові розчини
Регулярно використовуйте фізіологічний розчин або спреї на основі морської води. Вони зменшують набряк слизової та вимивають віруси.
Правильне сякання
Навчіть старшу дитину звільняти ніздрі почергово, затискаючи їх по одній, щоб не створювати зайвого тиску.
Розрідження слизу. Давайте дитині багато теплої рідини: воду, компоти, дитячий чай. Рясне пиття зволожує організм зсередини та допомагає підтримувати рідку консистенцію соплів.
Вологість повітря
Підтримуйте вологість у приміщенні на рівні 50–60%. Сухе повітря робить слиз густим, що заважає диханню та провокує розмноження бактерій.
Положення під час сну
Трохи підніміть узголів’я ліжка чи матраца. Це допоможе слизу стікати природним шляхом і полегшить нічне дихання.
Сольові розчини
Регулярно використовуйте фізіологічний розчин або спреї на основі морської води. Вони зменшують набряк слизової та вимивають віруси.
Правильне сякання
Навчіть старшу дитину звільняти ніздрі почергово, затискаючи їх по одній, щоб не створювати зайвого тиску.
Теги:
Знайшли помилку? Виділіть її та натисніть CTRL+Enter.