Гайморит: як вберегти дітей
15:00, 16.12.2016
Якщо у дитини нежить, не дозволяйте їй не снідати. Інакше її процес травлення буде сповільнюватися, загальний рівень запасу енергії в організмі знизиться, імунні сили - теж. Але і перевантажувати організм дитини теж не варто. Всі копченості, все смажене, а також - напівфабрикати і будь-які продукти з Е-шками повинні бути виключені з раціону дитини. А ось овочів і фруктів повинно бути з надлишком.
Слідкуйте також за тим, щоб дитина пила достатньо води. Рідина завжди необхідна дитячому організму для нормальної діяльності, а в період хвороби вода - це ще й "транспорт", на якому втечуть з організму токсини, що виникли як наслідок хвороби.
Фізична активність - ще один найважливіший фактор у справі профілактики гаймориту. Особливо корисні дихальні вправи. Втім, будь-яке фізичне навантаження змушує органи дихання працювати в інтенсивнішому режимі. І це добре! Не вкладайте дитину з нежиттю і навіть легкою температурою в ліжко. Хоче рухатися, бігати і перекидатися? Заохочуйте це!
Не пересушуйте слизову носа. Промивання носа соляними розчинами під час нежиті - прекрасна процедура. Але якщо нежить у дитини виникає часто, то сольові ванночки можуть висушити слизову носа і знизити її опірність хвороботворним бактеріям і вірусам. Після соляних ванночок обов'язково закапуйте ніс оліями. 1-2 крапельки олії шипшини, наприклад, знизять ризик виникнення гаймориту в рази.
Симптоми, що вказують на те, що гострий затяжний нежить перейшов у гайморит, наступні: рясні густі гнійні виділення з носа жовто-зеленого кольору, підвищення температури тіла від 37 до 38 градусів, головний біль. Для того щоб уникнути такого стану, необхідно при перших ознаках риніту приступати до активного лікування. Якщо нежить посилюється, довго не проходить, слід терміново показати дитину лікарю-отоларингологу.
Слідкуйте також за тим, щоб дитина пила достатньо води. Рідина завжди необхідна дитячому організму для нормальної діяльності, а в період хвороби вода - це ще й "транспорт", на якому втечуть з організму токсини, що виникли як наслідок хвороби.
Фізична активність - ще один найважливіший фактор у справі профілактики гаймориту. Особливо корисні дихальні вправи. Втім, будь-яке фізичне навантаження змушує органи дихання працювати в інтенсивнішому режимі. І це добре! Не вкладайте дитину з нежиттю і навіть легкою температурою в ліжко. Хоче рухатися, бігати і перекидатися? Заохочуйте це!
Не пересушуйте слизову носа. Промивання носа соляними розчинами під час нежиті - прекрасна процедура. Але якщо нежить у дитини виникає часто, то сольові ванночки можуть висушити слизову носа і знизити її опірність хвороботворним бактеріям і вірусам. Після соляних ванночок обов'язково закапуйте ніс оліями. 1-2 крапельки олії шипшини, наприклад, знизять ризик виникнення гаймориту в рази.
Симптоми, що вказують на те, що гострий затяжний нежить перейшов у гайморит, наступні: рясні густі гнійні виділення з носа жовто-зеленого кольору, підвищення температури тіла від 37 до 38 градусів, головний біль. Для того щоб уникнути такого стану, необхідно при перших ознаках риніту приступати до активного лікування. Якщо нежить посилюється, довго не проходить, слід терміново показати дитину лікарю-отоларингологу.
Теги:
Знайшли помилку? Виділіть її та натисніть CTRL+Enter.