Дитину "укачує": що робити?
15:00, 23.05.2015
Що можна зробити до подорожі
Якщо дитина добре відпочила, виспалася і поїла, перебуває в прекрасному настрої, вона набагато краще буде переносити подорож. А ось поїздки натщесерце або на переповнений шлунок можуть помітно посилити прояви заколисування. Поїсти краще за 2-3 години до поїздки. Бажані калорійні, але "легкі" продукти (сир, омлет, бутерброд з сиром і т. п. ) Без сильних запахів і не дратівливі для шлунку. Не варто вживати продукти, що викликають здуття живота, бродіння, а також пити "газовану воду".
Ефективна профілактика "укачування" - прийом спеціальних препаратів незадовго до поїздки. Механізм їх дії переважно пов'язаний з функціональною блокадою роботи певних груп нервових клітин, які викликають симптоми. Але практично всі ефективні препарати проти закачування мають не тільки позитивні, але і негативні ефекти (особливо у дітей!), Викликаючи млявість, сонливість, сухість у роті, порушення зору та координації. Тому використовувати такі препарати потрібно тільки в крайніх випадках і строго за призначенням лікаря.
Коли у дітей болить живіт... написано в попередній статті.
Що можна зробити під час подорожі
Під час руху транспорту зручно влаштуйте дитину в кріслі: напівлежачи, обличчям вперед по ходу руху або лежачи зі злегка закинутою назад головою. Якщо ї1 неприємно мелькання предметів за вікном, то краще попросіть її закрити очі і зайняти зручну позу, відкинувши крісло максимально назад. Відмінно, якщо вдасться поспати в дорозі. Деяким допомагає закривання очей або фіксація погляду на одній точці. Дивитися у вікно і крутити головою в різні боки - не кращий спосіб запобігти заколисування.
Спека, задуха, сильні запахи швидше за все посилять прояви заколисування. Прохолодне свіже повітря або вітер - зовсім навпаки. Якщо є можливість, відкрийте вікно в поїзді або автомобілі.
Універсальний засіб проти всіх хвороб, у тому числі і проти заколисування, - цікава діяльність (ігри, пісні, казки, перегляд мультика і т. д.).
Непогано "працюють" звичайні глибокі вдихи, а також імітація позіхання. До старовинних засобів боротьби з "укачуванням" відносять флакончики з ефірними маслами (наприклад, м'яти, полину, лаванди, лимона й ін.) - Однак майте на увазі, що часом будь-які сильні запахи можуть підсилити заколисування.
Деяким чудово допомагає трохи солодкий чай, краще з додаванням трав (м'ята, імбир та ін.), Мінеральна вода з додаванням соку цитрусових (лимон, грейпфрут).
Можна дати дитині льодяник, шматочок лимона, жувальну гумку або запропонувати скибочку в'яленої риби, солоні горішки або сухарики, твердий сир або гіркий шоколад та ін.
Холодний компрес (або пакетик з льодом) на область голови і задню поверхню шиї може допомогти при поганому самопочутті, головному болю, запамороченні і нудоті. Варто випробувати методику точкового масажу: розтирання і надавлювання в області вушних раковин, долонь, підошов, голови.
До речі, "укачування" - хвороба "заразна", якщо дитина побачить, що поруч з вами когось вже заколисало, ймовірність настання нудоти і у неї різко зростає. Постарайтеся акуратно "ліквідувати" таких сусідів з поля зору дитини.
І, нарешті, якщо " подія" неминуча потрібно бути до неї готовим: 2-3 щільних пакетика і набір серветок в дорозі обов'язково потрібно мати під рукою. Спокійно поясніть дитині, що нічого страшного з нею не відбувається і що скоро все буде нормально. Після блювоти зазвичай настає полегшення.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Алергія на пилок квітів у дітей. Як допомогти малюку?
Якщо дитина добре відпочила, виспалася і поїла, перебуває в прекрасному настрої, вона набагато краще буде переносити подорож. А ось поїздки натщесерце або на переповнений шлунок можуть помітно посилити прояви заколисування. Поїсти краще за 2-3 години до поїздки. Бажані калорійні, але "легкі" продукти (сир, омлет, бутерброд з сиром і т. п. ) Без сильних запахів і не дратівливі для шлунку. Не варто вживати продукти, що викликають здуття живота, бродіння, а також пити "газовану воду".
Ефективна профілактика "укачування" - прийом спеціальних препаратів незадовго до поїздки. Механізм їх дії переважно пов'язаний з функціональною блокадою роботи певних груп нервових клітин, які викликають симптоми. Але практично всі ефективні препарати проти закачування мають не тільки позитивні, але і негативні ефекти (особливо у дітей!), Викликаючи млявість, сонливість, сухість у роті, порушення зору та координації. Тому використовувати такі препарати потрібно тільки в крайніх випадках і строго за призначенням лікаря.
Коли у дітей болить живіт... написано в попередній статті.
Що можна зробити під час подорожі
Під час руху транспорту зручно влаштуйте дитину в кріслі: напівлежачи, обличчям вперед по ходу руху або лежачи зі злегка закинутою назад головою. Якщо ї1 неприємно мелькання предметів за вікном, то краще попросіть її закрити очі і зайняти зручну позу, відкинувши крісло максимально назад. Відмінно, якщо вдасться поспати в дорозі. Деяким допомагає закривання очей або фіксація погляду на одній точці. Дивитися у вікно і крутити головою в різні боки - не кращий спосіб запобігти заколисування.
Спека, задуха, сильні запахи швидше за все посилять прояви заколисування. Прохолодне свіже повітря або вітер - зовсім навпаки. Якщо є можливість, відкрийте вікно в поїзді або автомобілі.
Універсальний засіб проти всіх хвороб, у тому числі і проти заколисування, - цікава діяльність (ігри, пісні, казки, перегляд мультика і т. д.).
Непогано "працюють" звичайні глибокі вдихи, а також імітація позіхання. До старовинних засобів боротьби з "укачуванням" відносять флакончики з ефірними маслами (наприклад, м'яти, полину, лаванди, лимона й ін.) - Однак майте на увазі, що часом будь-які сильні запахи можуть підсилити заколисування.
Деяким чудово допомагає трохи солодкий чай, краще з додаванням трав (м'ята, імбир та ін.), Мінеральна вода з додаванням соку цитрусових (лимон, грейпфрут).
Можна дати дитині льодяник, шматочок лимона, жувальну гумку або запропонувати скибочку в'яленої риби, солоні горішки або сухарики, твердий сир або гіркий шоколад та ін.
Холодний компрес (або пакетик з льодом) на область голови і задню поверхню шиї може допомогти при поганому самопочутті, головному болю, запамороченні і нудоті. Варто випробувати методику точкового масажу: розтирання і надавлювання в області вушних раковин, долонь, підошов, голови.
До речі, "укачування" - хвороба "заразна", якщо дитина побачить, що поруч з вами когось вже заколисало, ймовірність настання нудоти і у неї різко зростає. Постарайтеся акуратно "ліквідувати" таких сусідів з поля зору дитини.
І, нарешті, якщо " подія" неминуча потрібно бути до неї готовим: 2-3 щільних пакетика і набір серветок в дорозі обов'язково потрібно мати під рукою. Спокійно поясніть дитині, що нічого страшного з нею не відбувається і що скоро все буде нормально. Після блювоти зазвичай настає полегшення.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Алергія на пилок квітів у дітей. Як допомогти малюку?
Теги:
Знайшли помилку? Виділіть її та натисніть CTRL+Enter.