Синдром раптової смерті у немовлят.Як знизити ризик
12:17, 27.08.2015
На жаль, поки не придумано способів, які гарантують, що у немовляти не станеться синдрому раптової смерті. Однак є рекомендації, які можуть знизити цей ризик.
1. Слідкуйте за диханням дитини. Відомо, що навіть у абсолютно здорових дітей першого року життя відзначаються епізоди апноє - епізодичній затримки дихання уві сні. Пов'язують це з незрілістю у немовлят відділів центральної нервової системи, які відповідають за регуляцію дихання. У нормі, такі затримки дихання не приносять дитині шкоди, але якщо вона схильна до СРДС, апноє призведе до того, що малюк просто не прокинеться. Якщо ви помітили, що затримки дихання у малюка фіксуються дуже часто, частіше одного разу на годину, і тривають більше 10-15 хвилин, слід звернутися з цією проблемою до педіатра.
2. Перевіряйте роботу серця.В ході багаторічних спостережень було встановлено, що часто синдром раптової дитячої смерті настає в результаті порушення серцевого ритму. Дуже важливо знати, що для відновлення нормального дихання і роботи серця у немовляти у багатьох випадках достатньо активувати малюка. Візьміть його на руки, енергійно помасажуйте кисті рук, ступні, мочки вух, спину вздовж хребта. І обов'язково провітріть приміщення.
3. Слідкуйте, щоб немовля спало на спині. Сон на животі називають одним з основних факторів ризику СРДС.
4. Не допускайте, щоб малюк перегрівався під час сну. Не одягайте його на ніч занадто щільно. Ковдра не повинна бути товстою, і підтикати її варто не вище рівня плечей. При використанні спального мішка, переконайтеся, що він підходить дитині за розміром. Підтримуйте в кімнаті, де спить малюк комфортну температуру ( в ідеалі - 18 градусів тепла), провітрюйте її. Не укладайте дитину спати поряд з радіатором, обігрівачем, під прямими сонячними променями.
5. Укладайте малюка до шести місяців у власному ліжечку, але в одній кімнаті з вами.
6. Матрац повинен бути гладким, твердим і відповідати розмірам ліжечка. Подушки поки краще зовсім прибрати. Також слід не залишати в дитячому ліжечку м'які іграшки.
7. Годуйте грудьми. Згідно з науковими дослідженнями, грудне молоко є хорошою профілактикою СРДС.
8. І, звичайно ж, не дозволяйте нікому палити в приміщенні, в якому спить ваша дитина.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Скільки годин повинна спати дитина
1. Слідкуйте за диханням дитини. Відомо, що навіть у абсолютно здорових дітей першого року життя відзначаються епізоди апноє - епізодичній затримки дихання уві сні. Пов'язують це з незрілістю у немовлят відділів центральної нервової системи, які відповідають за регуляцію дихання. У нормі, такі затримки дихання не приносять дитині шкоди, але якщо вона схильна до СРДС, апноє призведе до того, що малюк просто не прокинеться. Якщо ви помітили, що затримки дихання у малюка фіксуються дуже часто, частіше одного разу на годину, і тривають більше 10-15 хвилин, слід звернутися з цією проблемою до педіатра.
2. Перевіряйте роботу серця.В ході багаторічних спостережень було встановлено, що часто синдром раптової дитячої смерті настає в результаті порушення серцевого ритму. Дуже важливо знати, що для відновлення нормального дихання і роботи серця у немовляти у багатьох випадках достатньо активувати малюка. Візьміть його на руки, енергійно помасажуйте кисті рук, ступні, мочки вух, спину вздовж хребта. І обов'язково провітріть приміщення.
3. Слідкуйте, щоб немовля спало на спині. Сон на животі називають одним з основних факторів ризику СРДС.
4. Не допускайте, щоб малюк перегрівався під час сну. Не одягайте його на ніч занадто щільно. Ковдра не повинна бути товстою, і підтикати її варто не вище рівня плечей. При використанні спального мішка, переконайтеся, що він підходить дитині за розміром. Підтримуйте в кімнаті, де спить малюк комфортну температуру ( в ідеалі - 18 градусів тепла), провітрюйте її. Не укладайте дитину спати поряд з радіатором, обігрівачем, під прямими сонячними променями.
5. Укладайте малюка до шести місяців у власному ліжечку, але в одній кімнаті з вами.
6. Матрац повинен бути гладким, твердим і відповідати розмірам ліжечка. Подушки поки краще зовсім прибрати. Також слід не залишати в дитячому ліжечку м'які іграшки.
7. Годуйте грудьми. Згідно з науковими дослідженнями, грудне молоко є хорошою профілактикою СРДС.
8. І, звичайно ж, не дозволяйте нікому палити в приміщенні, в якому спить ваша дитина.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Скільки годин повинна спати дитина
Теги:
Знайшли помилку? Виділіть її та натисніть CTRL+Enter.