Чому не можна змушувати дітей доїдати свою порцію?
13:00, 10.07.2024
Директор з досліджень у центрі наук про смак та харчування, Софі Ніклаус, вважає:
"Примушувати дитину доїдати все з тарілки - значить відмовлятися від надії на те, що продукти будуть гідно оцінені".
Зазначається, що така практика надасть їжі в очах дитини негативної оцінки, і вона почне ігнорувати свій голод.
Вчені з центру наук про смак та харчування нагадують, що у дітей розмір шлунка менший, ніж у дорослих, і не слід давати їм великі порції. Дослідники також дійшли висновку про зв'язок проблем із зайвою вагою в неблагополучних сім'ях із практикою економії продуктів і, як наслідок, бажанням змусити дитину доїдати до кінця.
"Примушувати дитину доїдати все з тарілки - значить відмовлятися від надії на те, що продукти будуть гідно оцінені".
Зазначається, що така практика надасть їжі в очах дитини негативної оцінки, і вона почне ігнорувати свій голод.
Вчені з центру наук про смак та харчування нагадують, що у дітей розмір шлунка менший, ніж у дорослих, і не слід давати їм великі порції. Дослідники також дійшли висновку про зв'язок проблем із зайвою вагою в неблагополучних сім'ях із практикою економії продуктів і, як наслідок, бажанням змусити дитину доїдати до кінця.
Теги:
Знайшли помилку? Виділіть її та натисніть CTRL+Enter.