Завантаження. Будь ласка зачекайте...

Дієта при дисбактеріозі у дітей


15:00, 09.03.2018
У комплексі лікування дисбактеріозу одну з основних ролей віддають правильній дієті, оскільки вона сприяє зростанню корисної мікрофлори і допомагає усунути неприємні симптоми хвороби. Які особливості дієти при дисбактеріозі і як вона відрізняється для дітей різного віку?

shutterstock_167466434_1300h776.jpg (23.17 Kb)




Немовлята

Найціннішою їжею для немовляти з дисбактеріозом є грудне молоко. Воно сприяє відновленню чисельної переваги лактобактерій та інших корисних мікроорганізмів. Якщо вигодовування немовляти проводиться сумішами, то при виявленні дисбактеріозу показане харчування, яке збагачене пребіотиками, а також пробіотичнимими компонентами.

Більш дорослі діти

У дітей старше року зміна харчування також допомагає швидше впоратися з дисбактеріозом. Малюкові готують лише відварені і тушковані блюда, які не будуть додатково подразнювати травний тракт. Раціон дитини повинен включати молочнокислі продукти, багаті лакто-і біфідобактеріями. Також дуже важливо надходження в організм малюка клітковини, оскільки її наявність дуже важлива для розвитку корисних бактерій.

Основні принципи дієти при дисбактеріозі

Харчування має бути організовано з урахуванням віку дитини.
З раціону дитини слід виключити страви і продукти, які викликають бродіння і подразнюють кишечник.
Їжу найкраще давати теплою, щоб вона краще засвоювалася.
Дитині слід налагодити режим харчування з виключенням частих перекусів.

Харчування в гострій період хвороби

Дитині, у якої дисбактеріоз проявляється досить вираженими симптомами порушення травної функції, можна давати каші (рисову, гречку, вівсяну), запечені яблука, компоти з яблук або сухофруктів, пюре з овочів і овочеві супи, молочнокислі продукти, в яких немає цукру. Кашу можна варити на розведеному молоці, але при наявності висипання на шкірі кашу готують лише на воді.

Через 3-5 днів з початку дієти дитині можна почати додавати в супи нежирну курятину, телятину, кролятину, рибу. Ці продукти також можна давати окремо в відварному вигляді. Дитині рекомендується нежирний сир, в якому немає цукру, а також кефір. Всі продукти слід варити або готувати на пару, але можна також і тушкувати.

Давайте дитині печені і тушковані яблука, оскільки в них міститься багато пектину. Сирі фрукти (яблука, персики, груші, абрикоси та інші), а також овочі можна починати давати, коли кал дитини нормалізується. При цьому слід починати з мінімальної кількості продуктів і найкраще вводити їх в дитяче меню в ранковий час.

Соки з некислих фруктів для дитини потрібно розводити водою. Також з пиття малюкові рекомендований трав'яний чай з листя смородини, ромашки, м'яти, шипшини.

Заборонені продукти

Для грудного малюка до таких продуктів відносять фруктовий сік, а також солодкі страви.

Дітям старше року при дисбактеріозі не можна давати:

- смажені страви;
- копченості;
- жирну їжу;
- незбиране молоко;
- гриби;
- гострі страви;
- соління і маринади;
- газовані напої;
- солодощі;
- овочі з великим вмістом ефірних масел;
- дуже холодні страви.

Старшим дітям особливо важко відмовитися від солодощів, тому їм можна купувати печиво та інші солодощі на фруктозі, але все одно давати їх в невеликих кількостях.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Фрази, якими потрібно замінити зауваження до дітей
5 прикладів поведінки, які ви навіть не хотячи передасте дітям

Теги:
Джерело

Знайшли помилку? Виділіть її та натисніть CTRL+Enter. Система Orphus




Імя:
E-Mail:
Коментар
Полужирный Наклонный текст Подчеркнутый текст Зачеркнутый текст | Выравнивание по левому краю По центру Выравнивание по правому краю | Вставка смайликов Вставка ссылки Картинка Выбор цвета | Скрытый текст Вставка цитаты Вставка спойлера | Вставка email
Введіть код: *
captcha