Якщо вашій крихітці вже виповнилося 5 місяців, час вводити у її раціон овочевий прикорм.
Перед тим як заморозити абрикоси, персики та інші фрукти на зиму, їх слід правильно вибрати і підготувати. Відбирай для заморозки міцні, не зіпсовані, в міру стиглі, але не перезрілі фрукти, інакше при розморожуванні вони перетворяться на кашу.
Влітку фрукти і овочі для дітей - частина обов'язкової програми. Як же це - не побалувати наших чад? Однак чи всі овочі, фрукти і ягоди гарні? І чи всім? Давайте розберемося.
Якщо діти погано вчаться в школі, то проблема може полягати не в їх інтелектуальних здібностях, а в недостатньому або неправильному харчуванні для дитячого мозку. Мозок зростаючої людини - це досить голодний орган, який поглинає величезну кількість поживних речовин з їжі, яка потрапляє в організм (більше, ніж будь-який інший орган). Тому, дуже важливо давати дітям правильну їжу для їх нормального розвитку. Ось десять видів продуктів, що сприятливо впливають на роботу головного мозку, які варто включити в дитячу дієту:
Не секрет, що овочі та фрукти - це найкраще і найбагатше джерело вітамінів для підростаючого покоління. Ось тільки діти, чомусь, зовсім не хочуть їх їсти. Для малюків набагато більш смачним блюдом виявляється піца, гамбургери і морозиво. Що ж робити? Невже в світі не існує способів, які можуть змусити чадо їсти вітаміни? Звичайно ж, ці способи є, і сьогодні ми спробуємо коротко про них розповісти.
Поговоримо про харчування дитини у віці від року до двох років. Це дуже важливий час, коли правильно складене меню стає основою здоров'я маленької людини на все його майбутнє життя.
Літо - час, коли малюки можуть заповнити нестачу вітамінів за допомогою смачних салатиків. Влітку обов'язково необхідно включати в раціон дитини фрукти і овочі. Що можна приготувати дитині, щоб ъй було смачно і корисно? Пропонуємо вам кілька корисних рецептів для дітей.
