Чому мами постійно втомлені?
08:00, 19.04.2023
![6275_4.jpg (.81 Kb)](https://ditey.com/uploads/images/default/6275_4.jpg)
Голос цих думок в нашій голові не вмовкає. просить знайти відповіді на важливі питання, підказує, що потрібно не забути та намагається обробити величезний обсяг інформації про здоров’я, проблеми й потреби кожного члена сім’ї. Це називається розумовим навантаженням – важка і невдячна робота, тому що вона абсолютно невидима для інших, але забирає дуже багато сил і енергії.
Дехто вважає, що ми, жінки, самі створюємо собі труднощі. Що ми занадто недовірливі, переживаємо через дрібниці, тому і виснажуємо самі себе даремно. Але будь-який психолог підтвердить, що проблема розумової перевантаженості матерів не надумана. Мати грає велику кількість ролей одночасно. Вона і дружина, і домробітниця, і кухар, і няня, і охоронець, і вихователь, і вчитель, і цей список можна продовжувати ще дуже довго. Ми іноді навіть не усвідомлюємо, як багато обов’язків беремо на себе кожен день. Одну справу потрібно виконати тут, інша дрібниця чекає там, про четверту потрібно не забути після того, як закінчиш робити третю і т.д.
Голови матерів заповнені мільйонами думок про те, що потрібно зробити: від найважливіших і великих справ, до таких дрібниць, як прибрати іграшку, яка третій день лежить на проході під ногами, і яку, як здається, ніхто крім тебе не помічає. Ми постійно розмірковуємо, турбуємося, переживаємо, обдумуємо, сумніваємося і забуваємо, а потім в найневідповідніший момент згадуємо.
Опівнічне прання, відкладені візити до педіатра, домашні завдання й оплата комунальних послуг. Ми звикли ставити потреби інших людей вище власних, залишаючи для себе занадто мало часу, особливо для відпочинку. Вечорами ми готуємо їжу, допомагаємо дітям з уроками, миємо посуд, прибираємо на кухні й не забуваємо погодувати домашніх тварин.
Ніхто не чує шепіт невиконаних справ, крім нас. Ніхто не відчуває такої відповідальності за чистоту і порядок в будинку, за комфорт і потреби кожного члена сім’ї так, як ми. Ось чому ми так виснажені. Ось чому ми часто вибиваємося з сил. Ні, ми не мучениці, ми просто хочемо кращого для тих, кого любимо. А це змушує дуже багато працювати й думати, думати, думати.
Ми з радістю приймаємо допомогу, коли вона нам потрібна: від батьків, чоловіка, близьких друзів. Проте, ніхто не здатний розділити з нами розумове навантаження. Ось чому воно буває важчим за фізичне. Голос в голові не замовкає ні на хвилину. Але ми продовжуємо нести цей тягар любові, тому що не можемо по-іншому. І ми завжди будемо робити це.
Тому, цінуєте і любіть своїх дружин і матерів, своїх найближчих і рідних жінок. Ви навіть не уявляєте, як складно їм часом морально і ментально виносити навантаження, що звалилися на них. Допоможіть хоча б з фізичним та зробіть все, що в ваших силах, щоб у них була можливість відпочивати, розслаблятися і відволікатися. Адже саме від жінки багато в чому залежить атмосфера в будинку, не забувайте про це!
Дехто вважає, що ми, жінки, самі створюємо собі труднощі. Що ми занадто недовірливі, переживаємо через дрібниці, тому і виснажуємо самі себе даремно. Але будь-який психолог підтвердить, що проблема розумової перевантаженості матерів не надумана. Мати грає велику кількість ролей одночасно. Вона і дружина, і домробітниця, і кухар, і няня, і охоронець, і вихователь, і вчитель, і цей список можна продовжувати ще дуже довго. Ми іноді навіть не усвідомлюємо, як багато обов’язків беремо на себе кожен день. Одну справу потрібно виконати тут, інша дрібниця чекає там, про четверту потрібно не забути після того, як закінчиш робити третю і т.д.
Голови матерів заповнені мільйонами думок про те, що потрібно зробити: від найважливіших і великих справ, до таких дрібниць, як прибрати іграшку, яка третій день лежить на проході під ногами, і яку, як здається, ніхто крім тебе не помічає. Ми постійно розмірковуємо, турбуємося, переживаємо, обдумуємо, сумніваємося і забуваємо, а потім в найневідповідніший момент згадуємо.
Опівнічне прання, відкладені візити до педіатра, домашні завдання й оплата комунальних послуг. Ми звикли ставити потреби інших людей вище власних, залишаючи для себе занадто мало часу, особливо для відпочинку. Вечорами ми готуємо їжу, допомагаємо дітям з уроками, миємо посуд, прибираємо на кухні й не забуваємо погодувати домашніх тварин.
Ніхто не чує шепіт невиконаних справ, крім нас. Ніхто не відчуває такої відповідальності за чистоту і порядок в будинку, за комфорт і потреби кожного члена сім’ї так, як ми. Ось чому ми так виснажені. Ось чому ми часто вибиваємося з сил. Ні, ми не мучениці, ми просто хочемо кращого для тих, кого любимо. А це змушує дуже багато працювати й думати, думати, думати.
Ми з радістю приймаємо допомогу, коли вона нам потрібна: від батьків, чоловіка, близьких друзів. Проте, ніхто не здатний розділити з нами розумове навантаження. Ось чому воно буває важчим за фізичне. Голос в голові не замовкає ні на хвилину. Але ми продовжуємо нести цей тягар любові, тому що не можемо по-іншому. І ми завжди будемо робити це.
Тому, цінуєте і любіть своїх дружин і матерів, своїх найближчих і рідних жінок. Ви навіть не уявляєте, як складно їм часом морально і ментально виносити навантаження, що звалилися на них. Допоможіть хоча б з фізичним та зробіть все, що в ваших силах, щоб у них була можливість відпочивати, розслаблятися і відволікатися. Адже саме від жінки багато в чому залежить атмосфера в будинку, не забувайте про це!
Теги:
Знайшли помилку? Виділіть її та натисніть CTRL+Enter.