Абьюз: що це таке і чому його потрібно боятися?
11:00, 27.03.2019
Хто може бути абьюзером?
Насправді - абсолютно будь-яка людина з твого оточення. Навіть ті, хто їздять з тобою в транспорті можуть образити тебе чи проявити жорстокість. Абьюзером можуть бути начальники, подруги, батьки. Але найчастіше, абьюзером виступає той, з ким ти будуєш стосунки.
Чому абьюз - це серйозно?
Тому, що його не так просто виявити. Звичайно, відкритий абьюз (примус до чогось, насильство фізичне) - це те, що легко виявити неозброєним оком. Але якщо мова йде про психологічні прийоми і маніпуляції - все трохи ускладнюється. За допомогою абьюзу партнер може підпорядкувати тебе собі, здорово спотворити твоє сприйняття світу і самооцінку.
Ознаки абьюзу в стосунках
Абьюз необхідно виявляти і діагностувати, адже це поведінка негативно позначається на тобі, як на особистості і впливає на тебе деструктивно. Ось кілька ознак абьюзу:
- Він перевіряє де ти і з ким.
- Твій партнер контролює всі вхідні і вихідні в твоєму телефоні.
- Він принижує тебе, кажучи що "це лише жарти".
- Він не радіє за твої успіхи і применшує твої перемоги.
- Він постійно перебуває поруч і не залишає тобі шансів на особистий простір.
Чим небезпечні абьюзери?
Перш за все, варто зрозуміти, що бажання маніпулювати людьми - це психічний розлад, яке необхідно лікувати. Якщо твій партнер вдається до абьюз несвідомо - необхідно звернутися до фахівця, а якщо усвідомлено - пора від такої людини бігти.
Вплив абьюзеров на наш психологічний стан - дуже небезпечна штука. Треба розуміти, що самооцінка і внутрішня незалежність - це не ті речі, які можна з легкістю відновити.
Як зупинити абьюз?
Не всіх людей можна так просто викинути з життя, тому з абьюзерамі потрібно мінімізувати спілкування або запропонувати їм допомогу фахівців. Розмовами ти нічого не доб'єшся і знову натрапиш на історію про контроль, замаскованому під турботу.
Насправді - абсолютно будь-яка людина з твого оточення. Навіть ті, хто їздять з тобою в транспорті можуть образити тебе чи проявити жорстокість. Абьюзером можуть бути начальники, подруги, батьки. Але найчастіше, абьюзером виступає той, з ким ти будуєш стосунки.
Чому абьюз - це серйозно?
Тому, що його не так просто виявити. Звичайно, відкритий абьюз (примус до чогось, насильство фізичне) - це те, що легко виявити неозброєним оком. Але якщо мова йде про психологічні прийоми і маніпуляції - все трохи ускладнюється. За допомогою абьюзу партнер може підпорядкувати тебе собі, здорово спотворити твоє сприйняття світу і самооцінку.
Ознаки абьюзу в стосунках
Абьюз необхідно виявляти і діагностувати, адже це поведінка негативно позначається на тобі, як на особистості і впливає на тебе деструктивно. Ось кілька ознак абьюзу:
- Він перевіряє де ти і з ким.
- Твій партнер контролює всі вхідні і вихідні в твоєму телефоні.
- Він принижує тебе, кажучи що "це лише жарти".
- Він не радіє за твої успіхи і применшує твої перемоги.
- Він постійно перебуває поруч і не залишає тобі шансів на особистий простір.
Чим небезпечні абьюзери?
Перш за все, варто зрозуміти, що бажання маніпулювати людьми - це психічний розлад, яке необхідно лікувати. Якщо твій партнер вдається до абьюз несвідомо - необхідно звернутися до фахівця, а якщо усвідомлено - пора від такої людини бігти.
Вплив абьюзеров на наш психологічний стан - дуже небезпечна штука. Треба розуміти, що самооцінка і внутрішня незалежність - це не ті речі, які можна з легкістю відновити.
Як зупинити абьюз?
Не всіх людей можна так просто викинути з життя, тому з абьюзерамі потрібно мінімізувати спілкування або запропонувати їм допомогу фахівців. Розмовами ти нічого не доб'єшся і знову натрапиш на історію про контроль, замаскованому під турботу.
Теги:
Знайшли помилку? Виділіть її та натисніть CTRL+Enter.