Завантаження. Будь ласка зачекайте...

Найнебезпечніша дієта для жінок


11:00, 12.01.2020
Вчені назвали кетогенну дієту найнебезпечнішою для здоров'я людини.

8766_660x803_1_c0385c12c3ec1df777f917855b765add1125x1369_0xac120003_8618861531569041127er.jpeg (82.69 Kb)


За словами фахівців, вона може стати причиною розвитку різних хвороб, в тому числі раку та діабету. В рамках цієї дієти, люди різко змінюють свій раціон, скорочуючи вуглеводи і збільшуючи жири. Таким чином організм позбавляється глюкози та починає спалювати власний накопичений жир. Він перетворюється, в тому числі в кетонові тіла, які мозок використовує як джерело енергії замість глюкози. В результаті вони отруюють організм.

"Зазвичай ми отримуємо необхідну для життя енергію з вуглеводів. Якщо їх обмежувати, то організм починає брати енергію із запасів жирової тканини. При розпаді такого жиру утворюються кетони (ацетон). Надлишок кетонів веде до появи запаху ацетону з рота, а в цілому в організмі відбувається отруєння", — говорять експерти.

Крім того, вони додають, що кетодієта може викликати ломоту в тілі, занепад сил та зниження когнітивних здібностей. Тому рекомендують перейти на більш щадний тип харчування.

Теги:
Джерело

Знайшли помилку? Виділіть її та натисніть CTRL+Enter. Система Orphus




Імя:
E-Mail:
Коментар
Полужирный Наклонный текст Подчеркнутый текст Зачеркнутый текст | Выравнивание по левому краю По центру Выравнивание по правому краю | Вставка смайликов Вставка ссылки Картинка Выбор цвета | Скрытый текст Вставка цитаты Вставка спойлера | Вставка email
Введіть код: *
captcha