Завантаження. Будь ласка зачекайте...

Загрози для вагітної влітку

11:00, 05.05.2018
Влітку вагітним не легко: спека, набряки, втома. Чого ще чекати майбутній мамі в цю пору року?

3423_0-4s3cof6jq.jpg (37.28 Kb)

Ідеальний варіант харчування для вагітної

15:00, 07.01.2017
Медики закликають майбутніх мам враховувати закони харчування. Наприклад, слід утримуватися від їжі, бідної вуглеводами. Але це не єдине правило.
Сьогодні дієтологи в один голос твердять: необхідно контролювати як склад, так і кількість їжі. Адже стан здоров'я дитини залежить від того, чим харчується мама, коли її виношує. Дослідження, проведені Гарвардською школою громадського здоров'я, показали, що 95% жінок, що дотримувались відповідної дієти під час вагітності, народили здорових дітей.

during-pregnancy.jpg (33.04 Kb)

Дієта з низьким глікемічним індексом для вагітних

10:00, 10.06.2016
Пишним жінкам рекомендується споживати продукти з низьким глікемічним індексом, які викликають незначні коливання рівня цукру та інсуліну в крові, що зменшує ймовірність розвитку діабету, ожиріння і коронарних хвороб серця.

Під час виношування малюка організм жінки піддається сильним змінам, що відбивається на метаболізмі, підвищує рівень цукру в крові. Тому дієта з низьким глікемічним індексом необхідна практично всім вагітним жінкам.

during-pregnancy.jpg (33.04 Kb)

Унікальні поради зірок, як схуднути після пологів

10:00, 10.04.2016
Джей Ло, Ніколь Кідман, Торі Спелінг і Міла Йовович діляться своїм досвідом схуднення після пологів.

6023_bin.jpg (68.42 Kb)