Що треба знати про тейпування
11:00, 10.06.2020
Тейпи приклеюються до шкіри по напрямку масажних ліній. Впливу при цьому піддаються глибокі шари епідермісу, фасциальні освіти, м’язи і зв’язки. Ефект досягається за рахунок того, що в місці, куди приклеєна стрічка, шкіра залишається в статичному положенні, що зменшує тиск в частинах тіла і полегшує лімфодренаж. Важливим є той факт, що тейпи можна використовувати цілодобово: термін носіння одного шматка матеріалу становить від одного до п’яти днів.
Стрічку можна розтягнути майже на 140% від її початкової довжини і ширини: вона не обмежує руху людини, незважаючи на перераховані раніше характеристики. Крім того, стрічки досить тонкі, і тому вони не відчуваються на шкірі.
Тейпування значно дешевше ніж похід до остеопата або до естетичного косметолога: один рулон обійдеться приблизно в 100 – 300 гривень. Пам’ятай, що тейп спрямований на усунення симптомів, а не причини їх появу – якщо ти спочатку володієш низьким больовим порогом або схильна до частих розтягувань, стрічки лише на час полегшать твій стан, але не усунуть захворювання в цілому.
Стрічку можна розтягнути майже на 140% від її початкової довжини і ширини: вона не обмежує руху людини, незважаючи на перераховані раніше характеристики. Крім того, стрічки досить тонкі, і тому вони не відчуваються на шкірі.
Тейпування значно дешевше ніж похід до остеопата або до естетичного косметолога: один рулон обійдеться приблизно в 100 – 300 гривень. Пам’ятай, що тейп спрямований на усунення симптомів, а не причини їх появу – якщо ти спочатку володієш низьким больовим порогом або схильна до частих розтягувань, стрічки лише на час полегшать твій стан, але не усунуть захворювання в цілому.
Теги:
Знайшли помилку? Виділіть її та натисніть CTRL+Enter.
#506 СтарийТаЗлий - 11.06.2020 - 08:25
"Фасциальні освіти" - це комп'ютерний переклад виразу "фасциальні утворення" з російської мови (фасциальные образования"? Перечитували б, що публікуєте, чи що...
Відповісти