Комаровський розповів, чи можна дітям пити каву
11:00, 14.08.2022
Перший ковток напою можна зробити з маминої чашки, просто заради цікавості. Багато дітей на цьому етапі перестають хотіти пити каву далі, особливо, якщо мама любить пити напій без цукру і молока. Смачне молочне капучіно більш вирогідно сподобається дітям, і вони захочуть ще. Давати каву можна на початковому етапі раз на місяць.
Слід розуміти, що кофеїн змушує організм звикати до нього. Перша чашка кави стимулює вироблення великої кількості дофаміну. Але після п'ятої чашки дозу кофеїну потрібно буде підвищувати для виникнення такого ж ефекту. Тому до підліткового віку дитина може стати кавозалежною.
Каву можна замінити на інші смачні напої:
• Кавові напої.
• Какао.
• Цикорій.
• Чай з молоком.
Можна давати каву дітям сміливо з 12-14 років по одній чашці в тиждень.
Слід розуміти, що кофеїн змушує організм звикати до нього. Перша чашка кави стимулює вироблення великої кількості дофаміну. Але після п'ятої чашки дозу кофеїну потрібно буде підвищувати для виникнення такого ж ефекту. Тому до підліткового віку дитина може стати кавозалежною.
Каву можна замінити на інші смачні напої:
• Кавові напої.
• Какао.
• Цикорій.
• Чай з молоком.
Можна давати каву дітям сміливо з 12-14 років по одній чашці в тиждень.
Теги:
Знайшли помилку? Виділіть її та натисніть CTRL+Enter.