Завантаження. Будь ласка зачекайте...

Яка секція найкраще підходить для дівчинки?


17:30, 03.04.2015
Перш ніж вибирати, в яку секцію віддавати дівчинку, скажемо відразу: в будь-яку, аби їй подобалося, і не було протипоказань для здоров'я.Існує умовний поділ на суто жіночі і чоловічі види спорту. Хлопчика не варто віддавати в художню гімнастику, а дівчинку - у важку атлетику. Нехай все-таки з хлопчиків виходять чоловіки, а з дівчаток - принцеси. Отже, що можна порадити батькам школярок?
13487695_sdyushor-gimnastika.jpg (39.04 Kb)


Художня гімнастика

Одна з секцій-лідерів за популярністю серед дівчаток. По-перше, це дуже красивий вид спорту: блискучі купальники, прекрасна музика, відточені рухи гімнасток, а самі спортсменки легкі, витончені і гнучкі.

По-друге, це один з найбільш різнобічних і гармонійних видів спорту. Фізичні навантаження тут супроводжуються розвитком гнучкості, почуття ритму, координації рухів, пластики. У гімнасток завжди прекрасна горда постава, гарна фігура, красиві рухи навіть у повсякденному житті. Навіть якщо дівчинка не залишиться потім у спорті, то все придбане в художній гімнастиці залишиться з нею на все життя.

Фігурне катання

Також дуже видовищний і корисний для здоров'я вид спорту. Він розвиває поставу, гнучкість і спритність, сприятливо впливає на стан імунної системи, особливо при частих захворюваннях, зміцнює серцево- судинну і дихальну системи. Фігуристки завжди прекрасно виглядають: гармонійний розвиток всіх груп м'язів, царственна хода і ідеальна фігура.

Танці

І знову - дуже красивий вид спорту, навіть якщо не завжди це спорт, а тільки танці. Тим не менш, без тренувань і занять не обійтися. Танців сьогодні пропонується безліч видів. Можна спробувати походити на початкові тренування в різні школи, зазвичай викладачі проводять їх безкоштовно, і вибрати, що дитині більше сподобається.

Плавання

Один з найбільш гармонійних видів спорту, що розвиває всі групи м'язів без навантаження на хребет. Плавання загартовує і дає відмінну поставу. Однак тут є зворотний бік медалі: нерідко плавчині мають розвинені плечі, що не всім дівчатам подобається.

У цьому випадку, можливо, вашій дитині підійде синхронне плавання. Тут, окрім звичного плавання, займаються хореографією та пластикою. Результатом буде граціозна, струнка, гнучка фігура.

Великий теніс

Теніс це одночасно і активний відпочинок, і спорт, і видовище. Розвиває все - координацію, реакцію, витривалість, силу, дихання. Працюють всі групи м'язів.

Великий теніс корисний і дівчаткам, і хлопчикам, але юним дамам він надає певну грацію в рухах і гармонійну фігуру, яка стає дуже жіночною.

Теги:
Джерело

Знайшли помилку? Виділіть її та натисніть CTRL+Enter. Система Orphus




Імя:
E-Mail:
Коментар
Полужирный Наклонный текст Подчеркнутый текст Зачеркнутый текст | Выравнивание по левому краю По центру Выравнивание по правому краю | Вставка смайликов Вставка ссылки Картинка Выбор цвета | Скрытый текст Вставка цитаты Вставка спойлера | Вставка email
Введіть код: *
captcha