Після 30 років людина з кожним роком поступово втрачає м’язову масу, через що починає почуватися слабшою. При цьому тіло і чоловіків, і жінок починає «плисти», фігура стає менш привабливою, а зайві кілограми активніше «прилипають» до боків, зазначила дієтолог Тріста Бест.
Чи знаєте ви, що спільного між гормональним дисбалансом, надмірним питтям води з пляшок і відмовою приймати душ після занять спортом? Ці речі можуть прискорити старіння нашого тіла. Звучить дивно, правда? Подивіться, які звички сприяють процесам старіння.
Кожна жінка хоче вічно бути молодою і красивою. Але проти часу ми безсильні. Звісно, можна використовувати ботокс, але це не панацея. Зате варто знати, що саме прискорює наше старіння і намагатись уникати цих факторів.
Американські вчені оприлюднили результати багаторічних досліджень. Фахівці прийшли до висновку, що ранні пологи можуть стати одним з факторів передчасного старіння. У жінок, що стали матерями до 20-річного віку, на 43% збільшено ризик ранньої менопаузи.
Співробітники Гавайського університету довели: якщо жінка стає матір'ю досить рано, це запускає процес прискореного старіння її організму. Вчені зробили цей висновок, дослідивши дані 1000 жінок з різних країн.
