Якісний масаж при плоскостопості у дітей сприяє усуненню больового синдрому, нормалізації руху крові, зміцненню м'язово-зв'язкового апарату ступні. Якщо він проводиться кваліфікованим фахівцем з медичною освітою, можна розраховувати на відновлення амортизаційної функції ноги. Масаж ефективний у поєднанні з іншими методами лікування плоского зводу.
Плоскостопість – характерна деформація стопи, при якій відбувається сплощення поздовжнього чи поперечного склепіння. Основна причина патології – слабкість зв'язкового-м'язового апарату. Симптоми плоскостопості у дітей проявляються зміною ходьби, що викликано зменшенням чи повною відсутністю склепіння стопи в положенні стоячи. Стан вважають доброякісною педіатричною плоскостопістю, якщо передню частину стопи можна вільно переміщувати вгору/вниз, а вальгусний кут зникає, коли дитина сидить чи стає навшпиньки. Як правило, діти переростають педіатричну плоскостопість, тобто, дефект нівелюється у віці до п’яти років. При жорсткій плостостопості склепіння відсутнє й тоді, коли дитина сидить чи стоїть навшпиньках – такий стан потребує лікування.
Серед заходів профілактики плоскостопості ходіння босоніж стоїть на першому місці.Однак, мова йде про таке ходіння по піску, траві, землі. але аж ні як не по підлозі. Що ще потрібно чітко знати мамам, щоб не допустити розвитку плоскостопості у дитини?
Літо, спека, так хочеться взути малюка в легке і зручне взуття - бажання досконале природне і похвальне, але будьте обережні, вибираючи шльопанці чи в'єтнамки.
Вимоги до літньої дитячого взуття давно озвучили фахівці - гнучка, але щільна підошва з невеликим каблучком, ремінці, що застібаються, на липучках або шнурках, високий задник, що фіксує голіностоп. Ну і, звичайно, натуральний матеріал, що "дихає", не перешкоджає циркуляції повітря.
Профілактика плоскостопості являє собою комплекс ігор, спрямованих на зміцнення поздовжнього та поперечного зводу стопи. Нудьгувати не доведеться ні вам, ні малюкові. Кожен день пропонуйте щось новеньке.
У дитинстві впоратися з такою недугою як плоскостопість значно простіше, так як у малюків кістки м'які, а м'язи еластичні. Як правило, достатньо гімнастики і масажу.
