Дослідження: Обійми зменшують тривогу і допомагають боротися з труднощами
11:00, 19.04.2022
Обійми сприяють вивільненню в мозку окситоцину – гормону, який відповідає за збільшення довіри та соціальних зв’язків між людьми. Він також зменшує тривогу та страх. Ось чому обійми змушують нас почуватися в безпеці.
Що їсти дорослим і дітям, щоб зняти стрес під час війни?
11:00, 09.04.2022
Найважливішим будівельним матеріалом нервових клітин лікарі називають лише три складові. Продукти з їх вмістом допоможуть тобі впоратися зі стресом та бути активною.
Експерти розповіли, як вберегти психічне здоров’я дітей під час війни
11:00, 08.04.2022
Психолог Наталія Мирошниченко дала кілька порад, які допоможуть вашим дітям пережити важкі для всієї України часи через військовий наступ росії.
Як зняти стрес у дітей під час війни?
11:00, 07.04.2022
Вже більше сорока днів триває війна. Вона внесла свої корективи у наше життя. Навіть маленькі діти вже усвідомлюють реальну небезпеку і знають, хто такий путін і що роблять з мирним населенням російські солдати. Логічно, що діти. які усе сп...
Психіатр розповів, як заспокоїти дитину
11:00, 06.04.2022
В час війни кожен українець в тій чи іншій мірі відчуває стрес і неспокій. І кожен з нас справляється зі своїми переживаннями, як вміє. На жаль, дітям найважче, адже вони не в силі осягнути всю інормацію, а тому багато запитань для них зали...
Як реагувати батькам, коли діти сваряться?
11:00, 05.04.2022
Сварити, пояснювати чи ігнорувати? Як поводитись батькам, коли їхні діти сваряться?
Як зробити дитину щасливою: табу для батьків
11:00, 04.04.2022
Дуже важливо, щоб батьки були підтримкою і опорою для дитини. Щоб не сварили, а підтримували будь-які прагнення і починання дитини. Саме тому сьогодні ми говоримо про єдине табу для усіх батьків.