їсти банани щодня | Для дітей
Завантаження. Будь ласка зачекайте...

5 причин, чому дітям і дорослим не можна їсти банани щодня

11:00, 12.09.2023
Банани часто вважають ідеальною їжею, оскільки вони ситні і багаті на поживні речовини, а отже добре підходять для перекусу. Ці фрукти не містять жиру, холестерину, але мають у складі складні вуглеводи та вітамін B6, які допомагають підтримувати енергію. Однак все ж таки банани не можна їсти щодня, оскільки при частому споживанні вони дають негативні наслідки для організму.

9476_6.jpg (51.75 Kb)