Купання немовлят: плаваємо, пірнаємо, загартовуємо
01:16, 03.12.2015
Якщо ми ростимо своїх дітей свідомо, то при будь-якій дії зі своєю дитиною задаємося питанням: «Навіщо ми це робимо?» Що хочемо дати малюкові, яких результатів досягти, чому навчити? І процедура купання немовляти один з таких моментів. Дитина до року, а може і старше, не потребує регулярного миття. Це навіть шкідливо. Регулярне використання мила сушить шкіру, змиває захисний жировий шар і мікрофлору, роблячи її беззахисною перед бактеріями, послаблює шкірний імунітет. Для підтримки чистоти тіла цілком достатньо просто купати дитину у воді щодня, або через день.
Батьки, що з самого початку купають свого малюка в дорослій ванні, хочуть зробити дитину міцною і здоровою за допомогою фізичного навантаження і загартування. У великій ванні дитина може спокійно рухати ручками і ніжками, не зачіпаючи її стінки. Прохолодна вода змушує малюка поводитися активно. За час купання дитина втомлюється, а потім з величезним задоволенням смокче груди і спить довго і спокійно. Фізична активність, як відомо, позитивно впливає на роботу м'язів, серцево-судинну систему і легені. Якщо малюк занурений у воду повністю (тільки личко над поверхнею), то вже за п'ятнадцять хвилин бронхи дитини встигають очиститися від накопичених в них протягом дня пилу і бруду. До того ж, у воді дитина може робити те, чого ще не вміє на суші: сидіти і ходити без негативного впливу на хребет. Прохолодна вода не тільки спонукає дитину багато і активно рухатися, щоб не замерзнути, але в першу чергу загартовує її. А загартований організм має більш сильний і стійкий імунітет, його опірність інфекціям вища, і навіть якщо він з ними зіткнувся, то переносяться вони легше і швидше.
Ванну перед купанням миємо содою, іноді просто ополіскуємо гарячою водою. Двері у ванну кімнату залишаємо відкритими. Так роблять саме для того, щоб не «застудити вушка», чого особливо бояться бабусі. Для дитини дуже небезпечним є перепад температур і вологості: різкий перехід з гарячої, задушливої, вологої ванної в прохолодне сухе повітря кімнати. До того ж, залишаючи двері відкритими, ми вберігаємо малюка від парів хлору, що утворюються від води. Воду набираємо прямо з-під крану, не кип'ятимо.
Температуру води для купання немовлят визначаємо, орієнтуючись на дитину. Важливо, щоб вона була прохолодною, спонукала до активності. Починати можна з 33-35 ° С і стежити за реакцією малюка. Якщо у воді він поводиться мляво і розслаблено, значить, температура для нього занадто висока, і наступного разу її робимо на півградуса нижчою. Взагалі за час купання вода у ванній сама природним чином остигає якраз на ці півградуса-градус. Тобто дитина вже адаптується, і наступного разу можна воду зробити холоднішою.
Поступово знижуємо температуру приблизно до 26°С. Дивимося, як реагує малюк. Якщо дитина у воді поводиться неспокійно, плаче, це означає, що вода для нього занадто холодна. У воду зазвичай додають морську сіль, а іноді й трави, що також добре впливає на всі системи організму.
Поруч завжди тримаємо пелюшку і годинник, щоб знати, скільки триває купання. Щоб був ефект від водної процедури, купати потрібно як мінімум п'ятнадцять-двадцять хвилин. Але якщо малюк плаче, не варто його змушувати. А щоб у вас не боліла спина, постеліть у ванній м'який килимок і купайте малюка, стоячи на колінах. Або сидячи на низенькому стільчику, тоді коли процедурою купання малюка ви володієте впевнено. Купають дитину зазвичай раз на день, але можна і два, або через день, залежно від бажання і ентузіазму всіх учасників процесу.
Якщо дитина після купання міцно засинає, краще робити це ввечері. Але є й такі малюки, яких купання підбадьорює, і після цієї процедури вони поводяться активно ще хвилин сорок. Таким більше підходять ранкові ванни. Перед купанням дитині зазвичай роблять масаж. Починають з погладжування, потім переходять до розігріваючих, розтираючих рухів, а потім несуть у ванну.
Іноді до процесу плавання батьки додають так звані пірнання, попередньо навчаючи дитину затримувати дихання за допомогою чашки води, виливаємо на носик і ротик під гучну команду «Пірнаємо!». Через деякий час дитину можна кілька секунд проводити під водою, також повідомляючи про дію гучною і чіткою командою. Втомлену і трохи замерзлу дитину дістають з води, закутують у пелюшку. Не витирають, а лише промокають тільце, приділяючи особливу увагу складочкам. І тут же мама дає груди. Хвилин через десять можна обробити пупок.
До трьох-чотирьох місяців дитина настільки підростає, що для плавання навіть у дорослій ванні їй вже не вистачає місця. Деякі батьки переводять такі заняття в спеціальний басейн, де, до речі, малюк вчиться вже самостійно плавати і пірнати. Тільки майте на увазі, якщо відвідування басейну припинити на якийсь час, навик плавання дуже швидко втрачається. А вдома малюки продовжують купатися разом з кимось із батьків або, якщо вже прийшов час, самостійно, (але під наглядом дорослих) сидячи в дорослій ванні з маленькою кількістю води та іграшками. Воду, до речі, можна як і раніше робити прохолодною.
Ванну перед купанням миємо содою, іноді просто ополіскуємо гарячою водою. Двері у ванну кімнату залишаємо відкритими. Так роблять саме для того, щоб не «застудити вушка», чого особливо бояться бабусі. Для дитини дуже небезпечним є перепад температур і вологості: різкий перехід з гарячої, задушливої, вологої ванної в прохолодне сухе повітря кімнати. До того ж, залишаючи двері відкритими, ми вберігаємо малюка від парів хлору, що утворюються від води. Воду набираємо прямо з-під крану, не кип'ятимо.
Температуру води для купання немовлят визначаємо, орієнтуючись на дитину. Важливо, щоб вона була прохолодною, спонукала до активності. Починати можна з 33-35 ° С і стежити за реакцією малюка. Якщо у воді він поводиться мляво і розслаблено, значить, температура для нього занадто висока, і наступного разу її робимо на півградуса нижчою. Взагалі за час купання вода у ванній сама природним чином остигає якраз на ці півградуса-градус. Тобто дитина вже адаптується, і наступного разу можна воду зробити холоднішою.
Поступово знижуємо температуру приблизно до 26°С. Дивимося, як реагує малюк. Якщо дитина у воді поводиться неспокійно, плаче, це означає, що вода для нього занадто холодна. У воду зазвичай додають морську сіль, а іноді й трави, що також добре впливає на всі системи організму.
Поруч завжди тримаємо пелюшку і годинник, щоб знати, скільки триває купання. Щоб був ефект від водної процедури, купати потрібно як мінімум п'ятнадцять-двадцять хвилин. Але якщо малюк плаче, не варто його змушувати. А щоб у вас не боліла спина, постеліть у ванній м'який килимок і купайте малюка, стоячи на колінах. Або сидячи на низенькому стільчику, тоді коли процедурою купання малюка ви володієте впевнено. Купають дитину зазвичай раз на день, але можна і два, або через день, залежно від бажання і ентузіазму всіх учасників процесу.
Якщо дитина після купання міцно засинає, краще робити це ввечері. Але є й такі малюки, яких купання підбадьорює, і після цієї процедури вони поводяться активно ще хвилин сорок. Таким більше підходять ранкові ванни. Перед купанням дитині зазвичай роблять масаж. Починають з погладжування, потім переходять до розігріваючих, розтираючих рухів, а потім несуть у ванну.
Іноді до процесу плавання батьки додають так звані пірнання, попередньо навчаючи дитину затримувати дихання за допомогою чашки води, виливаємо на носик і ротик під гучну команду «Пірнаємо!». Через деякий час дитину можна кілька секунд проводити під водою, також повідомляючи про дію гучною і чіткою командою. Втомлену і трохи замерзлу дитину дістають з води, закутують у пелюшку. Не витирають, а лише промокають тільце, приділяючи особливу увагу складочкам. І тут же мама дає груди. Хвилин через десять можна обробити пупок.
До трьох-чотирьох місяців дитина настільки підростає, що для плавання навіть у дорослій ванні їй вже не вистачає місця. Деякі батьки переводять такі заняття в спеціальний басейн, де, до речі, малюк вчиться вже самостійно плавати і пірнати. Тільки майте на увазі, якщо відвідування басейну припинити на якийсь час, навик плавання дуже швидко втрачається. А вдома малюки продовжують купатися разом з кимось із батьків або, якщо вже прийшов час, самостійно, (але під наглядом дорослих) сидячи в дорослій ванні з маленькою кількістю води та іграшками. Воду, до речі, можна як і раніше робити прохолодною.
Теги:
Знайшли помилку? Виділіть її та натисніть CTRL+Enter.