Дитині 5 місяців: чи потрібен прикорм?
17:00, 21.02.2018
Медики рекомендують годувати тільки грудним молоком немовлят до 6-місячного віку. Почати прикорм раніше цього терміну слід лише в разі відсутності можливості годувати грудьми, при хворобах малюка (наприклад, при рахіті або анемії), а також при гіпогалактії у матері.
Нові продукти в раціоні дитини на штучному вигодовуванні
Малюкам, які вигодовуються сумішшю, ще в 4 місяці починають вводити прикорм і рекомендують познайомитися з овочевими пюре.
У 5-місячному віці порція овочів трохи збільшується і вводяться такі нові продукти:
Каша. Прикорм злаками починають з рису або гречки. Також немовляті можна приготувати кукурудзяну кашку.
Фрукти. Для перших фруктових пюре радять взяти яблука, банани або груші.
Рослинна олія. Її починають додавати в пюре з овочів в кількості 1 грама, що приблизно відповідає 1/5 чайної ложечки.
Введення цих же продуктів рекомендовано і в раціон дітей, яких мама не може годувати грудьми в повному обсязі. Таким немовлятам грудні годування починають замінювати стравами прикорму трохи раніше - з 4-5 місяців.
Скільки повинен їсти малюк?
Загальний обсяг їжі на добу для п'ятимісячного малюка розраховують на основі його маси тіла. Вагу дитини ділять на 7 і здобувають загальну кількість їжі, яку треба дати дитині за день. Поділивши її на кількість прийомів їжі, дізнаються обсяг одного годування. В середньому малюки 5 місяців з'їдають в день 800-1000 мл їжі. За одне годування малюк цього віку отримує 160-200 мл їжі.
Режим харчування
У п'ятимісячної дитини вже відбувається остаточний перехід з 6 годувань до 5-разового харчування протягом дня. Проміжки між годуваннями подовжуються і починають складати приблизно 3,5-4 години. Дитина може прокидатися для першого годування о 6 годині ранку, далі її потрібно погодувати в 9-10 годині, в 13-14 годині і в 17-18 годині, а останнє годування буде в 21-22 годині.
Порада
Нові продукти давайте на початку годування, а щоб їх смак був більш знайомим малятку, додавайте в нову їжу те харчування, яке малюк вже знає (мамине молочко або звичну суміш).
Врахуйте наступні нюанси:
Давайте дитині тільки свіжу їжу. Готуйте порцію на один раз і не зберігайте готове харчування, а якщо ви використовували готове пюре з магазину, після відкриття баночку можна тримати в холодильнику не довше 24 годин.
У приготуванні страв прикорму для 5-місячного немовляти слід використовувати сито або блендер, щоб дитина отримувала тільки однорідну і добре подрібнену їжу.
Завжди перевіряйте температуру їжі до того, як дасте їжу малюкові.
Не можна змушувати дитину пробувати прикорм, якщо малюк відмовляється, вередує або втомився.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Вчимось їсти з ложечки
Про щеплення для найменших
Як правильно загартовувати немовля
Нові продукти в раціоні дитини на штучному вигодовуванні
Малюкам, які вигодовуються сумішшю, ще в 4 місяці починають вводити прикорм і рекомендують познайомитися з овочевими пюре.
У 5-місячному віці порція овочів трохи збільшується і вводяться такі нові продукти:
Каша. Прикорм злаками починають з рису або гречки. Також немовляті можна приготувати кукурудзяну кашку.
Фрукти. Для перших фруктових пюре радять взяти яблука, банани або груші.
Рослинна олія. Її починають додавати в пюре з овочів в кількості 1 грама, що приблизно відповідає 1/5 чайної ложечки.
Введення цих же продуктів рекомендовано і в раціон дітей, яких мама не може годувати грудьми в повному обсязі. Таким немовлятам грудні годування починають замінювати стравами прикорму трохи раніше - з 4-5 місяців.
Скільки повинен їсти малюк?
Загальний обсяг їжі на добу для п'ятимісячного малюка розраховують на основі його маси тіла. Вагу дитини ділять на 7 і здобувають загальну кількість їжі, яку треба дати дитині за день. Поділивши її на кількість прийомів їжі, дізнаються обсяг одного годування. В середньому малюки 5 місяців з'їдають в день 800-1000 мл їжі. За одне годування малюк цього віку отримує 160-200 мл їжі.
Режим харчування
У п'ятимісячної дитини вже відбувається остаточний перехід з 6 годувань до 5-разового харчування протягом дня. Проміжки між годуваннями подовжуються і починають складати приблизно 3,5-4 години. Дитина може прокидатися для першого годування о 6 годині ранку, далі її потрібно погодувати в 9-10 годині, в 13-14 годині і в 17-18 годині, а останнє годування буде в 21-22 годині.
Порада
Нові продукти давайте на початку годування, а щоб їх смак був більш знайомим малятку, додавайте в нову їжу те харчування, яке малюк вже знає (мамине молочко або звичну суміш).
Врахуйте наступні нюанси:
Давайте дитині тільки свіжу їжу. Готуйте порцію на один раз і не зберігайте готове харчування, а якщо ви використовували готове пюре з магазину, після відкриття баночку можна тримати в холодильнику не довше 24 годин.
У приготуванні страв прикорму для 5-місячного немовляти слід використовувати сито або блендер, щоб дитина отримувала тільки однорідну і добре подрібнену їжу.
Завжди перевіряйте температуру їжі до того, як дасте їжу малюкові.
Не можна змушувати дитину пробувати прикорм, якщо малюк відмовляється, вередує або втомився.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Вчимось їсти з ложечки
Про щеплення для найменших
Як правильно загартовувати немовля
Теги:
Знайшли помилку? Виділіть її та натисніть CTRL+Enter.