5 смачних добавок, які роблять кашу шкідливою для здоров'я дітей
08:00, 07.10.2022
Каша – один із найкорисніших видів сніданку для дітей. Головне — не зіпсувати цю властивість додатковими інгредієнтами, здатними перетворити класичну ранкову страву на «шедевр фастфуду».
Як нестача сну впливає на здоров'я дітей?
07:00, 06.10.2022
Нестача сну негативно впливає на всі функції організму. Дитині це загрожує не тільки поганим настроєм вранці, але й більш серйозними проблемами - наприклад, депривацією сну. Медичні дослідження показують, що діти з розладами сну частіше стр...
Як говорити з дитиною про шкоду алкоголю?
07:00, 05.10.2022
Батьки можуть сильно впливати на те, чи будуть їхні діти вживати алкоголь. Чим раніше ви поговорите з дитиною про шкоду алкоголю, тим краще. За статистикою, діти, яким батьки розповідали про це, вдвічі рідше вживали алкоголь у підлітковому ...
Що робити, якщо дитина перебірлива в їжі
08:00, 03.10.2022
Батьки по-різному реагують на примхи дитини за столом. Деякі погоджуються з відмовою малюка їсти овочі, а інші ставлять ультиматум: дитина не вийде з-за столу, поки не з'їсть усе, що лежить на тарілці.
Що робити, якщо дитина не хоче пити воду?
08:00, 02.10.2022
Здоров’я малюка — одна з головних турбот мам і тат. Всім відомо, що вода має велике значення для формування дитячого організму, зміцнення імунітету, а звичка пити воду регулярно і в достатній кількості робить дитину здоровим і розумним. Сам...
5 продуктів, які не можна давати дітям на сніданок
08:00, 30.09.2022
Корисний дитячий сніданок повинен включати в себе клітковину, білок і «здоровий» жир, який дасть енергію. А нездорова їжа може зробити дітей млявими, сприяти набору зайвої ваги і навіть збільшити ризик розвитку хронічних захворювань.
12 причин їсти банани щодня дітям і дорослим
08:00, 29.09.2022
Банани в півтора раза ситніші за картоплю. У бананах містяться більше вітаміну В6, ніж у будь-яких інших фруктах. Банани бувають не лише жовтого, а й червоного кольору. В Україні придбати такі банани неможливо, оскільки їх м’якоть дуже ніжн...