Як захистити дитину від грипу і ГРВІ?
07:00, 04.10.2023
За словами Комаровського, не має значення, яким саме типом грипу заразилася дитина. Важливо пам'ятати про те, що грип - це вірусна інфекція, що передається повітряно-крапельним шляхом, яка вражає органи дихання.
Профілактика грипу, на думку педіатра, полягає в наступному:
- Якщо ви зустрінетеся з вірусом, а у вашому організмі немає антитіл, ви обов'язково захворієте. Антитіла з'являються в разі, якщо ви перехворіли або вакцинувалися.
- Вакцинацію від грипу бажано провести дітям у віці від 6 місяців до 2 років, дорослим старше 65 років, людям з хронічними хворобами (астма, діабет, ішемічна хвороба, хвороби нирок, наслідки інсульту і т. д.), людям з імунодефіцитом, всім вагітних на будь-якому терміні, всім мешканцям будинків престарілих.
- Ніяких ліків та "народних засобів" з доведеною профілактичною ефективністю не існує. Це означає, що ні цибуля, ні часник або будь-які пігулки не здатні захистити ні від якого респіраторного вірусу взагалі, ні від вірусу грипу зокрема.
- Джерелом вірусу є людина. І чим рідше ви буваєте в місцях скупчення людей в сезон, коли "гуляють віруси", тим краще.
- Руки хворого, якими він торкається обличчя, а потім навколишніх предметів, є розповсюджувачем інфекції. Тому обличчя краще не чіпати, а руки мити потрібно як можна частіше, поза домом варто користуватися дезінфікуючими засобами.
- Вчіться самі і вчіть дітей, якщо вже немає хустки, кашляти-чхати не в долоньку, а в лікоть.
- У колективах краще в небезпечний період ввести заборону на рукостискання і дружні поцілунки.
- Користуйтеся кредитними картками. Паперові гроші - джерело поширення вірусів.
- Повітря в приміщенні має бути вологим і прохолодним - частіше провітрюйте.
- Частіше гуляйте на свіжому повітрі подалі від скупчення людей.
- Оптимальні параметри повітря в приміщенні - температура близько 20°С, вологість 50-70%. Провітрюйте і часто проводьте вологе прибирання, включайте зволожувачі повітря.
- Краще тепліше одягніться, але не включайте додатково обігрівачі.
- Зволожуйте слизові оболонки. Розчин можна приготувати вдома: 1 чайна ложка звичайної кухонної солі на 1 літр кип'яченої води. Залийте в будь-якій флакон-пшикалку і регулярно пшикайте в ніс. Вищезазначеним сольовим розчином також регулярно полощіть рот.
- Ймовірність ГРВІ зменшують повноцінне харчування, здоровий сон, активний спосіб життя, любов, доброзичливість, усмішка і гарний настрій.
Профілактика грипу, на думку педіатра, полягає в наступному:
- Якщо ви зустрінетеся з вірусом, а у вашому організмі немає антитіл, ви обов'язково захворієте. Антитіла з'являються в разі, якщо ви перехворіли або вакцинувалися.
- Вакцинацію від грипу бажано провести дітям у віці від 6 місяців до 2 років, дорослим старше 65 років, людям з хронічними хворобами (астма, діабет, ішемічна хвороба, хвороби нирок, наслідки інсульту і т. д.), людям з імунодефіцитом, всім вагітних на будь-якому терміні, всім мешканцям будинків престарілих.
- Ніяких ліків та "народних засобів" з доведеною профілактичною ефективністю не існує. Це означає, що ні цибуля, ні часник або будь-які пігулки не здатні захистити ні від якого респіраторного вірусу взагалі, ні від вірусу грипу зокрема.
- Джерелом вірусу є людина. І чим рідше ви буваєте в місцях скупчення людей в сезон, коли "гуляють віруси", тим краще.
- Руки хворого, якими він торкається обличчя, а потім навколишніх предметів, є розповсюджувачем інфекції. Тому обличчя краще не чіпати, а руки мити потрібно як можна частіше, поза домом варто користуватися дезінфікуючими засобами.
- Вчіться самі і вчіть дітей, якщо вже немає хустки, кашляти-чхати не в долоньку, а в лікоть.
- У колективах краще в небезпечний період ввести заборону на рукостискання і дружні поцілунки.
- Користуйтеся кредитними картками. Паперові гроші - джерело поширення вірусів.
- Повітря в приміщенні має бути вологим і прохолодним - частіше провітрюйте.
- Частіше гуляйте на свіжому повітрі подалі від скупчення людей.
- Оптимальні параметри повітря в приміщенні - температура близько 20°С, вологість 50-70%. Провітрюйте і часто проводьте вологе прибирання, включайте зволожувачі повітря.
- Краще тепліше одягніться, але не включайте додатково обігрівачі.
- Зволожуйте слизові оболонки. Розчин можна приготувати вдома: 1 чайна ложка звичайної кухонної солі на 1 літр кип'яченої води. Залийте в будь-якій флакон-пшикалку і регулярно пшикайте в ніс. Вищезазначеним сольовим розчином також регулярно полощіть рот.
- Ймовірність ГРВІ зменшують повноцінне харчування, здоровий сон, активний спосіб життя, любов, доброзичливість, усмішка і гарний настрій.
Теги:
- грип, ГРВІ, ГРЗ, дитина, профілактика
Знайшли помилку? Виділіть її та натисніть CTRL+Enter.