Як у дітей з'являються думки про самогубство?
07:00, 12.10.2023
Для того, щоб відчути страх смерті, спочатку треба відчути смак та цінність життя. В той час, як для підлітків їх уявлення про доросле життя може бути огорнутим тривогою та страхом. Крім того, підлітки дійсно можуть не усвідомлювати, що суїцид є безповоротною реакцією, а не рішенням, у відповідь на короткострокові труднощі. Саме тому так важливо говорити з дітьми про суїцид, засвідчувати їм свою готовність допомогти та запевняти їх в тому, що разом ви можете подолати будь-які труднощі.
Що варто робити батькам превентивно, щоб запобігти та вберегти своїх дітей:
- говорити з ними про психічне здоров’я та суїцид;
- цікавитися, що сталося, якщо помічаєте в дитини смуток, тривогу, апатію тощо;
- уважно слухати та пропонувати допомогу;
- звертати увагу як на слова дитини, так і на поведінку;
- заохочувати дитину до здорового способу життя, насамперед своїм прикладом;
- заохочувати дитину до проведення часу з сім’єю чи підтримуючими друзями;
- говорити про гігієну використання соцмереж, в яких з одного боку дитина може дійсно знайти необхідну підтримку, а з іншого – може зустрітися з токсичним контентом, який може завдати шкоди підліткові.
Що варто робити батькам превентивно, щоб запобігти та вберегти своїх дітей:
- говорити з ними про психічне здоров’я та суїцид;
- цікавитися, що сталося, якщо помічаєте в дитини смуток, тривогу, апатію тощо;
- уважно слухати та пропонувати допомогу;
- звертати увагу як на слова дитини, так і на поведінку;
- заохочувати дитину до здорового способу життя, насамперед своїм прикладом;
- заохочувати дитину до проведення часу з сім’єю чи підтримуючими друзями;
- говорити про гігієну використання соцмереж, в яких з одного боку дитина може дійсно знайти необхідну підтримку, а з іншого – може зустрітися з токсичним контентом, який може завдати шкоди підліткові.
Теги:
Знайшли помилку? Виділіть її та натисніть CTRL+Enter.