В якому віці віддати дітей в професійний спорт?
21:30, 25.10.2016
Почнемо з найпопулярніших видів спорту: гімнастики і футболу.
Зараз дуже багато дитячих груп зі спортивної гімнастики. При цьому туди приймають малюків, починаючи з трьох років. Чому так рано? Тому що в цьому віці стає зрозуміло, чи має дитина потрібну пластичність і гнучкість, адже без цього у спортивній гімнастиці ніяк не обійтися.
У футбольні секції в нашій країні приймають як хлопчиків, так і дівчаток з п'яти років. Дитячі команди до досягнення маленькими спортсменами 12 років - змішані. І лише після цього віку йде поділ на чоловічий і жіночий футбол.
Плаванням дитина може займатися практично з пелюшок. Але займатися плаванням професійно може почати з 5-6 років. Плавання - найбільш щадний вид спорту, оскільки створює мінімальне навантаження на хребет і серце.
У секції з лижного виду спорту та фігурного катання чадо можна віддавати з 6 років. У цьому віці у дитини ще немає страху перед падінням, і вона досить легко піддається навчанню.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Чому кінний спорт так корисний для дітей
У велосипедний спорт віддавати своє чадо найкраще у віці 8 років. Але тут потрібно бути уважними, оскільки при проблемах з хребтом цей вид спорту дитині протипоказаний.
Займатися волейболом і баскетболом дитя може з 10 років. До цього віку у нього закінчують формуватися основні системи організму. Крім того, такі види спорту корисні дітям, яким потрібно трохи підрости - вони благотворно позначаються на рості.
Східними єдиноборствами можна займатися дитині, починаючи з 3-х років. Але все ж, краще почекати років до 6-ти, так як це більш свідомий вік, коли дитина зможе контролювати свої вміння і не використовувати їх на шкоду іншим.
На закінчення хочеться відзначити, що нетравматичних видів спорту практично не існує. Потрібно заздалегідь пояснити дитині, що ударів і травм при заняттях не вдається уникнути навіть іменитим спортсменам.
Зараз дуже багато дитячих груп зі спортивної гімнастики. При цьому туди приймають малюків, починаючи з трьох років. Чому так рано? Тому що в цьому віці стає зрозуміло, чи має дитина потрібну пластичність і гнучкість, адже без цього у спортивній гімнастиці ніяк не обійтися.
У футбольні секції в нашій країні приймають як хлопчиків, так і дівчаток з п'яти років. Дитячі команди до досягнення маленькими спортсменами 12 років - змішані. І лише після цього віку йде поділ на чоловічий і жіночий футбол.
Плаванням дитина може займатися практично з пелюшок. Але займатися плаванням професійно може почати з 5-6 років. Плавання - найбільш щадний вид спорту, оскільки створює мінімальне навантаження на хребет і серце.
У секції з лижного виду спорту та фігурного катання чадо можна віддавати з 6 років. У цьому віці у дитини ще немає страху перед падінням, і вона досить легко піддається навчанню.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Чому кінний спорт так корисний для дітей
У велосипедний спорт віддавати своє чадо найкраще у віці 8 років. Але тут потрібно бути уважними, оскільки при проблемах з хребтом цей вид спорту дитині протипоказаний.
Займатися волейболом і баскетболом дитя може з 10 років. До цього віку у нього закінчують формуватися основні системи організму. Крім того, такі види спорту корисні дітям, яким потрібно трохи підрости - вони благотворно позначаються на рості.
Східними єдиноборствами можна займатися дитині, починаючи з 3-х років. Але все ж, краще почекати років до 6-ти, так як це більш свідомий вік, коли дитина зможе контролювати свої вміння і не використовувати їх на шкоду іншим.
На закінчення хочеться відзначити, що нетравматичних видів спорту практично не існує. Потрібно заздалегідь пояснити дитині, що ударів і травм при заняттях не вдається уникнути навіть іменитим спортсменам.
Теги:
Знайшли помилку? Виділіть її та натисніть CTRL+Enter.