Збільшити лактацію допоможе мед
21:30, 24.01.2017
1. Якщо ви відчуваєте певні проблеми з лактацією, включіть в свій раціон продукти і напої, вживання яких сприяє виробленню молока. Зверніть увагу на народні засоби підвищення лактації, засновані на вживанні медових настоїв.
2. Пам'ятайте про те, що сам по собі мед не здатний зробити який-небудь вплив на вироблення молока. Це стає можливим за рахунок вдалого поєднання даного продукту з активними компонентами деяких фруктів, овочів. Гарячі медові напої сприяють збільшенню температури тіла. Саме завдяки цьому і досягається легкий лактогінний ефект. Крім того, мед - це хороший заспокійливий засіб, а стреси негативно впливають на вироблення молока.
3. Для того, щоб налагодити лактацію, приготуйте сік редьки. Для цього очистіть редьку, натріть її на тертці, відіжміть сік. Розбавте сік кип'яченою водою у співвідношенні 1: 1, перемішайте і додайте трохи натурального меду. На 100 грам соку редьки знадобиться 100 грам теплої кип'яченої води і 1 столова ложка меду. Приймайте напій 3 рази на день по половині склянки.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Годування груддю: як годувати двійню або трійню
4. Для того, щоб збільшити лактацію за допомогою бурякового соку, очистіть великий буряк, виріжте в ньому ямку і покладіть в неї мед, дайте настоятися протягом 12 годин. Утворений сік приймайте по половині чайної ложки 3 рази на день. Попередньо розбавте його водою.
5. Для того, щоб зняти стрес і збільшити вироблення молока, натріть на дрібній тертці моркву, додайте в неї молоко або вершки, а також мед. Приймайте по 1 склянці 2-3 рази на день. Особливо рекомендується пити такий напій на ніч. Важливо, щоб він був свіжоприготованим і теплим.
6. Щоб збільшити вироблення молока, заваріть 2 столові ложки подрібнених коренів кульбаби склянкою окропу, додайте столову ложку меду, укутайте, дайте настоятися протягом 3-5 годин і приймайте по 50 мілілітрів настою 3-4 рази на день.
2. Пам'ятайте про те, що сам по собі мед не здатний зробити який-небудь вплив на вироблення молока. Це стає можливим за рахунок вдалого поєднання даного продукту з активними компонентами деяких фруктів, овочів. Гарячі медові напої сприяють збільшенню температури тіла. Саме завдяки цьому і досягається легкий лактогінний ефект. Крім того, мед - це хороший заспокійливий засіб, а стреси негативно впливають на вироблення молока.
3. Для того, щоб налагодити лактацію, приготуйте сік редьки. Для цього очистіть редьку, натріть її на тертці, відіжміть сік. Розбавте сік кип'яченою водою у співвідношенні 1: 1, перемішайте і додайте трохи натурального меду. На 100 грам соку редьки знадобиться 100 грам теплої кип'яченої води і 1 столова ложка меду. Приймайте напій 3 рази на день по половині склянки.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Годування груддю: як годувати двійню або трійню
4. Для того, щоб збільшити лактацію за допомогою бурякового соку, очистіть великий буряк, виріжте в ньому ямку і покладіть в неї мед, дайте настоятися протягом 12 годин. Утворений сік приймайте по половині чайної ложки 3 рази на день. Попередньо розбавте його водою.
5. Для того, щоб зняти стрес і збільшити вироблення молока, натріть на дрібній тертці моркву, додайте в неї молоко або вершки, а також мед. Приймайте по 1 склянці 2-3 рази на день. Особливо рекомендується пити такий напій на ніч. Важливо, щоб він був свіжоприготованим і теплим.
6. Щоб збільшити вироблення молока, заваріть 2 столові ложки подрібнених коренів кульбаби склянкою окропу, додайте столову ложку меду, укутайте, дайте настоятися протягом 3-5 годин і приймайте по 50 мілілітрів настою 3-4 рази на день.
Теги:
Знайшли помилку? Виділіть її та натисніть CTRL+Enter.