Як лікувати літню застуду?
11:00, 17.05.2020
Чи правда, що її треба лікувати не так, як зимову?
Симптоми літньої застуди (ГРВІ) типові: чхання, печіння в носоглотці, закладеність носа, почервоніння і біль в горлі, погіршення самопочуття, підвищення температури, потім кашель і рясні слизові виділення.
Всупереч поширеній думці про те, що застуда проходить сама, лікувати її треба обов'язково! Адже внаслідок затяжного перебігу хвороби є ризик небезпечних ускладнень: пневмонії та бронхіту.
При цьому, лікування літньої застуди, хоча і теж комплексне, але на відміну від холодних сезонів упор в ньому йде не на зігрівання.
ОСОБЛИВОСТІ БОРОТЬБИ З літньою застудою:
• Тепле рясне вітамінне пиття - благо зараз предостатньо ягід і трав. Рідина допоможе відновити правильний температурний баланс тіла.
• Обережно з тепловими процедурами.
• Компреси і інші процедури (інгаляції, гірчичники) влітку роблять тільки у вечірній час, коли температура повітря невисока.
• Побільше свіжого повітря. Провітрювання обов'язкове, а прогулянки - якщо дозволяє самопочуття.
• Частіше полощіть горло відварами протизапальних рослин або звичайною содою.
• Їжте більше овочів, ягід і фруктів - вбирає їх цілющу силу!
• Промивайте носові ходи сольовими розчинами, щоб очистити і зволожити слизові.
• Приймайте ліки за призначенням фахівця.
Симптоми літньої застуди (ГРВІ) типові: чхання, печіння в носоглотці, закладеність носа, почервоніння і біль в горлі, погіршення самопочуття, підвищення температури, потім кашель і рясні слизові виділення.
Всупереч поширеній думці про те, що застуда проходить сама, лікувати її треба обов'язково! Адже внаслідок затяжного перебігу хвороби є ризик небезпечних ускладнень: пневмонії та бронхіту.
При цьому, лікування літньої застуди, хоча і теж комплексне, але на відміну від холодних сезонів упор в ньому йде не на зігрівання.
ОСОБЛИВОСТІ БОРОТЬБИ З літньою застудою:
• Тепле рясне вітамінне пиття - благо зараз предостатньо ягід і трав. Рідина допоможе відновити правильний температурний баланс тіла.
• Обережно з тепловими процедурами.
• Компреси і інші процедури (інгаляції, гірчичники) влітку роблять тільки у вечірній час, коли температура повітря невисока.
• Побільше свіжого повітря. Провітрювання обов'язкове, а прогулянки - якщо дозволяє самопочуття.
• Частіше полощіть горло відварами протизапальних рослин або звичайною содою.
• Їжте більше овочів, ягід і фруктів - вбирає їх цілющу силу!
• Промивайте носові ходи сольовими розчинами, щоб очистити і зволожити слизові.
• Приймайте ліки за призначенням фахівця.
Теги:
Знайшли помилку? Виділіть її та натисніть CTRL+Enter.