Що робити, якщо дитина не хоче їсти суп?
08:00, 16.04.2023
Суп не є обов’язковою стравою в дитячому раціоні. Фахівці впевнені, що потреба в рідині можна заповнювати водою, чаєм, компотом, молоком і бульйоном. Якщо прислухатися до вітчизняних педіатрів, то вони іншої думки, вважають, що супи обов’язково повинні бути присутніми в щоденному меню зростаючого організму. Аргументують свою точку зору такими доводами:
- дане блюдо впливає на секрецію шлункового соку.
- покращує процес травлення і всмоктування.
- сприяє нормальному функціонуванню кишечника.
Однак, з цими аргументами можна посперечатися, адже в раціоні карапуза можуть з’явитися інші продукти, які виконають ці функції нічим не гірше супів:
- зі стимуляцією шлункового соку добре впорається яблуко, яке малюк з’їсть перед прийомом їжі.
- овочеве пюре збільшить швидкість всмоктування.
- сирі фрукти і овочі простимулюють перистальтику кишечника найкращим чином.
Однак, варто враховувати, що маленьким діткам в прикорм не додають сирі овочі, так як вони можуть викликати велике навантаження на органи травлення, спровокувати розлад або запор.
Тарілка овочевого супу на м’ясному бульйоні заповнює потребу, як у воді, овочах, так і в м’ясі. Також як і молочний суп з крупою насичує організм рідиною, кальцієм і вуглеводами.
Деякі дітки із задоволенням споживають перші страви, хтось не в захваті, але все ж їсть супи. Зустрічаються і такі випадки, коли малюк раніше із задоволенням їв дане блюдо і раптом став від нього відмовлятися. Бувають і такі дітки, які в принципі не хочуть їсти супи. У різних ситуаціях можуть мати місце різні чинники. До найбільш поширеним причин відмови від супу відносять такі моменти:
- не подобається смак — в супі може бути присутнім навіть один інгредієнт, який «все псує».
- брак солі — якщо дитині вже підсолюють їжу.
- рідка консистенція, в якій плавають шматки овочів, може не сподобатися малюкові — в такій ситуації можна приготувати суп — пюре.
- колір страви викликає огиду.
- малюк може відмовлятися від супу, якщо бачив, як це роблять старші брати або сестри.
- якщо карапуз вперше отказиваетс від цієї страви, не виключено, що він не голодний або хворий.
Користь від супу в тому, що він комбінує в собі відразу три функції. Але це не означає, що у малюка, який не хоче їсти суп, почнуться проблеми з травленням, адже завжди можна звернутися до аналогам.
Що робити?
- Якщо дитина не їсть суп, батькам не варто застосовувати силу або шантаж, щоб схилити малюка до «правильному» харчуванню. Подібними діями можна у малюка викликати озлобленість, а його небажання є перша страва ще більше посилитися.
- Якщо дитина відмовляється, спробуйте поекспериментувати. Можливо, потрібно замінити один або два інгредієнта, змінити консистенцію, додати солі або просто красиво прикрасити.
- Якщо дитина вже їсть сметану або вершки, то смак готового блюда можна поліпшити одним з цих продуктів.
- Віддавайте перевагу макаронів незвичайної форми, наприклад, зірочкам або буквах. Так у карапуза може прокинутися більший інтерес до цієї страви.
- Якщо дитині рік і у нього достатня кількість зубів, він з легкістю справляється з твердою їжею, то до супчику замість хліба можна дати сухарики.
- Якщо малюк вперше відмовився від супу, спробуйте запропонувати це блюдо через годину — два. Можливо, він був не в настрої. Не виключено, що в той момент ще не був досить голодний.
- Якщо карапуз відмовляється і від іншої їжі, можливо, у нього проблеми зі здоров’ям. Не виключено, чого немає апетит, наприклад, через спекотної погоди, а йому ще й тарілку гарячого супу пропонують.
- Перед тим, як годувати малюка, обов’язково пробуйте, який суп на смак. Всього в ньому вистачає, а може потрібно підсолити?
- Купіть красиву тарілку і ложку для подачі супу. Малюка може зацікавити, який малюнок ховається на дні.
- дане блюдо впливає на секрецію шлункового соку.
- покращує процес травлення і всмоктування.
- сприяє нормальному функціонуванню кишечника.
Однак, з цими аргументами можна посперечатися, адже в раціоні карапуза можуть з’явитися інші продукти, які виконають ці функції нічим не гірше супів:
- зі стимуляцією шлункового соку добре впорається яблуко, яке малюк з’їсть перед прийомом їжі.
- овочеве пюре збільшить швидкість всмоктування.
- сирі фрукти і овочі простимулюють перистальтику кишечника найкращим чином.
Однак, варто враховувати, що маленьким діткам в прикорм не додають сирі овочі, так як вони можуть викликати велике навантаження на органи травлення, спровокувати розлад або запор.
Тарілка овочевого супу на м’ясному бульйоні заповнює потребу, як у воді, овочах, так і в м’ясі. Також як і молочний суп з крупою насичує організм рідиною, кальцієм і вуглеводами.
Деякі дітки із задоволенням споживають перші страви, хтось не в захваті, але все ж їсть супи. Зустрічаються і такі випадки, коли малюк раніше із задоволенням їв дане блюдо і раптом став від нього відмовлятися. Бувають і такі дітки, які в принципі не хочуть їсти супи. У різних ситуаціях можуть мати місце різні чинники. До найбільш поширеним причин відмови від супу відносять такі моменти:
- не подобається смак — в супі може бути присутнім навіть один інгредієнт, який «все псує».
- брак солі — якщо дитині вже підсолюють їжу.
- рідка консистенція, в якій плавають шматки овочів, може не сподобатися малюкові — в такій ситуації можна приготувати суп — пюре.
- колір страви викликає огиду.
- малюк може відмовлятися від супу, якщо бачив, як це роблять старші брати або сестри.
- якщо карапуз вперше отказиваетс від цієї страви, не виключено, що він не голодний або хворий.
Користь від супу в тому, що він комбінує в собі відразу три функції. Але це не означає, що у малюка, який не хоче їсти суп, почнуться проблеми з травленням, адже завжди можна звернутися до аналогам.
Що робити?
- Якщо дитина не їсть суп, батькам не варто застосовувати силу або шантаж, щоб схилити малюка до «правильному» харчуванню. Подібними діями можна у малюка викликати озлобленість, а його небажання є перша страва ще більше посилитися.
- Якщо дитина відмовляється, спробуйте поекспериментувати. Можливо, потрібно замінити один або два інгредієнта, змінити консистенцію, додати солі або просто красиво прикрасити.
- Якщо дитина вже їсть сметану або вершки, то смак готового блюда можна поліпшити одним з цих продуктів.
- Віддавайте перевагу макаронів незвичайної форми, наприклад, зірочкам або буквах. Так у карапуза може прокинутися більший інтерес до цієї страви.
- Якщо дитині рік і у нього достатня кількість зубів, він з легкістю справляється з твердою їжею, то до супчику замість хліба можна дати сухарики.
- Якщо малюк вперше відмовився від супу, спробуйте запропонувати це блюдо через годину — два. Можливо, він був не в настрої. Не виключено, що в той момент ще не був досить голодний.
- Якщо карапуз відмовляється і від іншої їжі, можливо, у нього проблеми зі здоров’ям. Не виключено, чого немає апетит, наприклад, через спекотної погоди, а йому ще й тарілку гарячого супу пропонують.
- Перед тим, як годувати малюка, обов’язково пробуйте, який суп на смак. Всього в ньому вистачає, а може потрібно підсолити?
- Купіть красиву тарілку і ложку для подачі супу. Малюка може зацікавити, який малюнок ховається на дні.
Теги:
Знайшли помилку? Виділіть її та натисніть CTRL+Enter.