Завантаження. Будь ласка зачекайте...

Секція айкідо для дітей


10:03, 13.07.2015
У кожного з видів бойових мистецтв є своя історія, філософія, методи і прийоми. Важливо вибрати саме те, що підходить саме для Вашої дитини. Айкідо для дітей - це спосіб тренування витривалості, дисциплінованості, врівноваженості, управління своїм тілом.
aikido.jpg


Кожне заняття має кілька етапів - легкі фізичні навантаження, вправи на гнучкість і спритність, потім вивчення та відпрацювання різноманітних стійок і страховок. Закінчується заняття виконанням спеціальних дихальних вправ.

Одним з безперечних плюсів занять айкідо є розвиток пам'яті і посидючості. Таким чином, у дитини з'являються успіхи в школі, тому що вона краще засвоює і запам'ятовує новий матеріал.

Нагадуємо, що в попередній статті ми писали про Спортивні секції. Плюси і мінуси найпоширеніших видів спорту

Айкідо зміцнює здоров'я. Відомо, що діти, які займаються цим видом спорту, менше хворіють на простудні захворювання, так як вони займаються босоніж, тим самим загартовуючись.

Секція айкідо для дітей - одне з місць, де дитина зможе розвиватися фізично, освоїть різні прийоми самооборони, виплесне накопичену енергію і негатив.

Айкідо - це такий вид бойових мистецтв, який більше спрямований на захист, а не напад. Тобто, філософія айкідо - примусь супротивника відмовитися від нападу. Саме з цієї причини не проводяться чемпіонати або змагання з цього виду бойових мистецтв. Тому дитина ніколи не відчує себе переможеною, тим самим не завдасть шкоди своїй самооцінці.

На заняттях діти навчаються правильній техніці дихання, потім освоюють страховки при падінні, потім переходить до вивчення прийомів на колінах. І лише після освоєння всього цього, вчитель приступає до роботи зі зброєю (палиці, холодна зброя ).
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Яка секція найкраще підходить для хлопчика?

Теги:
Джерело

Знайшли помилку? Виділіть її та натисніть CTRL+Enter. Система Orphus




Імя:
E-Mail:
Коментар
Полужирный Наклонный текст Подчеркнутый текст Зачеркнутый текст | Выравнивание по левому краю По центру Выравнивание по правому краю | Вставка смайликов Вставка ссылки Картинка Выбор цвета | Скрытый текст Вставка цитаты Вставка спойлера | Вставка email
Введіть код: *
captcha