Завантаження. Будь ласка зачекайте...

Спортивні секції. Плюси і мінуси найпоширеніших видів спорту


17:00, 23.03.2015
Звичайно ж робити з Вашої дитини олімпійського чемпіона зовсім необов'язково. Цілком достатньо того, щоб вона просто була фізично підготовленою і весь час зайнятою. Таким чином Ви захистите його від впливу "вулиці" і позитивно вплинете на стан здоров'я. Залишилося найголовніше: визначитися, в яку саме секцію податися. Відзначимо деякі позитивні і негативні моменти в найбільш поширених видах спорту.

edinoborstva.jpg (45.03 Kb)


Бойові мистецтва (дзюдо, карате, бокс та ін.). Ці спортивні дисципліни посприяють розвитку точності рухів, гнучкості, гармонійному розвитку Вашої дитини. Для хлопчика немає нічого важливішого, ніж вміти за себе постояти. Головне, дивіться, щоб бойове мистецтво не перейшло в банальне розмахування руками і ногами. Учитель як старший наставник повинен нести філософію дітям, а не плекати в їхніх душах агресію.

Командні види спорту (баскетбол , волейбол , футбол , хокей та ін.). Звичайно, травми, як і у всіх видах спорту, насторожують. Але у командних видів спорту є одна перевага. Якщо Ваша дитина не ходила в дитячий садок, а виховувався вдома Вами чи нянею, або дещо сором'язлива чи замкнута. то для неї це ще один шанс навчитися спілкуватися з однолітками і розвинути командний дух.

Гімнастика (спортивна або художня ). Сприяє розвитку гнучкості, краси, точності рухів, творчого сприйняття світу. Спритні розраховані рухи радують око, але розтягнуті зв'язки і м'язи, вивихнуті суглоби - далеко не весь список травм, характерних для цього виду спорту. Але Ви цілком можете запропонувати своїй доньці займатися, наприклад, танцям, які розвивають ті ж самі якості, а негативних наслідків набагато менше.

Плавання. Про позитивний вплив цього виду спорту сперечатися не доводиться - тільки користь. Батьків дівчаток можуть дещо насторожити широкі плечі професійних плавчинь. Однак заняття плаванням один- два рази на тиждень не позначаться на дитячій фігурі, а от користь здоров'ю принесе.

Легка атлетика (біг, метання списа, штовхання ядра, спортивна ходьба, стрибки в довжину, висоту та ін.). Прийняту в секцію дитину 5- 7 років не поставлять відразу ж штовхати ядро або бігти марафон. ЇЇ навчать правильному диханню, постановці ноги при бігу і ходьбі, що дозволить уникнути травм при іграх на дитячому майданчику.

Теги:
Джерело

Знайшли помилку? Виділіть її та натисніть CTRL+Enter. Система Orphus




Імя:
E-Mail:
Коментар
Полужирный Наклонный текст Подчеркнутый текст Зачеркнутый текст | Выравнивание по левому краю По центру Выравнивание по правому краю | Вставка смайликов Вставка ссылки Картинка Выбор цвета | Скрытый текст Вставка цитаты Вставка спойлера | Вставка email
Введіть код: *
captcha