Завантаження. Будь ласка зачекайте...

Годування груддю: що робити при застоях молока


21:00, 23.03.2015
Тяжкість і біль у грудях при грудному годуванні - перші ознаки застою. Якщо не вжити заходів, то далі може піднятися температура тіла, а у грудях з'являться ущільнені і болючі ділянки.Застій молока не обходить стороною практично жодну годуючу маму. Ось які поради дають фахівці, щоб уникнути такої проблеми.

1425980101_1397029425_36120_shutterstock_93551422.jpg (29.01 Kb)


Перше, що варто зробити, якщо вам здається, що в грудях утворився застій - почати частіше пропонувати цю грудь маляті, і поміняти положення дитини при годуванні. При смоктанні малюк найактивніше працює нижньою щелепою, і тому найкраще висмоктує молоко з тієї частини груді, куди при годуванні вказує подборіддя. Ось на це і треба орієнтуватися при необхідності впоратися із застоєм.

Відновленню нормального руху молока в грудях сприяють більш часті годування, особливо з постраждалої груді (краще годувати малюка невеликими порціями, проте часто, кожних 2 год.). Спати краще разом зі своїм немовлям, щоб була можливість частіше годувати - мінімум кожних 3 години навіть у нічний час.

Іноді для позбавлення від лактостазу цих заходів виявляється цілком достатньо, але найчастіше все- таки потрібні додаткові зціджування грудей. Якщо немає температури або вона з'явилася зовсім недавно (не більше доби тому), зціджування проводьте так:

- Для початку робіть компрес теплий (можна, наприклад, рушник змочити в теплій воді і прикласти десь на 5- 7 хв до закупореного місця) чи прийміть душ, гарячу ванну- це буде сприяти гарному відтоку молока;
- Потім обережно і дуже дбайливо масажуйте те місце, де утворився застій, у напрямку до соска, допомагаючи руху молока. Змазуйте шкіру, наприклад дитячими маслами. Це допоможе її не пошкодити при розтираннях;
- Зцідіть молоко.Приділіть особливу увагу закупореній частині;
- Після цього хвилин на 5 - 10 прикладіть холодний компрес, щоб зменшити набряк тканин. Послідовність повинна бути саме такою!

Буде ідеально, якщо відразу після зціджування дати груди дитині, немовлята зазвичай дуже добре висмоктують залишки застою. Іноді потрібно повторювати зціджування, але в будь-якому випадку це робиться не більше 3-4 разів на добу. Якщо не дуже виходить зціджувати вручну, можна скористатися тонометрами.

Між годуваннями можна робити компреси, що знімають больові відчуття і допомагають розсмоктуванню застою. Найпростіше - ті ж самі звичайні холодні компреси. Допомагають також наступні варіанти:
- Компреси з прохолодного свіжого капустяного листа, трохи відбитого , щоб пішов сік (цілющу дію робить саме капустяний сік, тільки дивіться, щоб він не потрапляв на область соска - для травлення малюка це не корисно) ;
- Медовий коржик - мед з борошном, краще житнім, змішуються до консистенції крутого тіста і прикладаються до болючої області.

Нарешті, постарайтеся більше відпочивати. Недолік сну сам по собі іноді може спровокувати застій. Домашні справи можуть і почекати трохи, здоров'я важливіше!

Теги:
Джерело

Знайшли помилку? Виділіть її та натисніть CTRL+Enter. Система Orphus




Імя:
E-Mail:
Коментар
Полужирный Наклонный текст Подчеркнутый текст Зачеркнутый текст | Выравнивание по левому краю По центру Выравнивание по правому краю | Вставка смайликов Вставка ссылки Картинка Выбор цвета | Скрытый текст Вставка цитаты Вставка спойлера | Вставка email
Введіть код: *
captcha