Спокійне (заспокійливе) дихання – це техніка, яка використовується дітьми (і дорослими), які перебувають у стані стресу та тривоги, для уповільнення свого дихання й, відповідно, заспокоєння.
На своїй сторінці у соціальній мережі фахівці Центру громадського здоров'я України розповіли про те, як захистити слух. Експерти повідомили, що частина людей, які мають порушення слуху, причинами цього стану є генетичні фактори, ускладнення...
Діти хвилюються, коли чують про страшні події, які вони не можуть контролювати. Дійсно, у наш час важко тому, хто постійно читає й дивиться новини, – це стихійні лиха, катаклізми, війни й теракти. Звісно, батьки хвилюються за майбутнє своїх...
Хоча багато хто з нас пов'язує нічні пробудження винятково з немовлятами, усі здорові люди неодноразово прокидаються серед ночі, усвідомлюють вони це чи ні.
Існує міф, що якщо дитина не буде їсти цукор, то в неї не вистачить сил на навчання, а мозок буде погано працювати. Але чи так це насправді. Дійсно, мозок і дорослих, і дітей для свого функціонування потребує глюкози. Проте її можна отримув...
Війна змінила наше життя. Незвичні речі стали нашим повсякденним життям, а звичайні - здаються чимось недосяжним або ж небезпечним. Так, батьки почали боятися віддавати дітей до дитячого садочка. Що з цим робити?
Від перших років життя дитини батьки намагаються з’ясувати, якими талантами вона обдарована. Часом віддають її на тисячі занять та курсів. Але потім дитина часто обирає не те, що пропонують їй дорослі. Чому? Тому що іноді батьки намагаються...